断舍离对于女孩来说有多痛苦！
 
继《妈妈，你真好看》后，宋妍霏带着“呆呆”（宋妍霏给父亲的爱称）上了综艺《做家务的男人》。小宋同学一家的相处模式让COCO羡慕不已，妈妈晓晓姐人美条顺，“呆呆”虽然看起来有点“不好惹”但实际上却是一个真可可爱爱的男人。 
 

 

 
“呆呆”和晓晓姐两人的互动简直也不要太甜，在屏幕前的COCO和宋妍霏一样，露出了吃饱“狗粮”的眼神。
 

            
            
                
“狗粮”管饱的同时，COCO还被宋妍霏堆满时尚单品的衣帽间勾走，每一个柜子里都是被衣服堆满，房间被塞得满满当当。COCO觉得宋妍霏买衣服的样子简直是世界的另一个我！太真实了！
 
 
那边看到衣帽间的晓晓姐就说：“我是看不了衣服乱堆的，这些衣服是不是可以清理清理。”CC虽然口头上答应了，但真的到了“断舍离”的时候，脸上写了大写的舍！不！得！这个样子也太真实了～
 
 
‍晓晓姐和她的闺蜜也很可爱，两人收着收着就觉得：“诶？这件衣服适合我！那件衣服你穿合适”就这样开始了换装秀！！姐妹花还走起秀，秀自己的舞蹈功底、蹦迪，宛如少女时代的女团成员。
 
 
但说回整理衣帽间，COCO认为CC的干妈有一句话说的很对“你不要的衣服我们就腾空”，这句话对于所有要“断舍离”的朋友们来说是最重要的。
 
 
学会怎么扔 
“断舍离”是日本整理大师山下英子提出的概念。“断=不买、不收取不需要的东西；舍=处理掉堆放在家里没用的东西；离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。” 
 
 
断舍离的最初阶段是“舍”，所以学会扔是一个很重要的过程。
 
但很对人在面对扔东西时会有这样的心态：
 
1.这件物品对他们而言是有纪念意义，丢掉十分不舍。
 
 
2.这件物品总有一天能派上用场，留着之后看着办。
 

 
所以在整理物品时，我们首先要整理好我们的思绪。“在审视人与物的关系时，主语必须是“我”而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己，找到什么是真正要丢的。”
 
就拿服装来说，一件衣服没有坏、还能穿但我再也不会穿了，那它就是没有用的，应该扔掉；为了追赶潮流入手的、不是很贵且过时的衣服也可以丢掉或捐赠。（PS：现在微博、豆瓣上都有专门回收旧衣物的地址。再或者在二手平台转卖出去，也是一笔不菲的收入。）
 

 
当然，三个月换一次内衣物，不跟脚的袜子，磨脚的、尺寸不合适的还有那种自重很重的鞋......这些需要常更换或令你不舒适的单品也趁早就舍弃了。 
 

 
 
图片来源：bilibili@我是李雪琴啊 

 
COCO前一段时间趁着搬家也整理了房间，直到整理完，才发现自己物欲有多可怕，尤其是在面对从家里清出来像小山一样的垃圾时，才发现自己买了不少没有用的东西。
 
所以说，学会知道怎么扔东西是你发现自己的一种方式。
 
知道留什么
 
虽然口上说着“断舍离”，但真正要丢的时候还是会难免舍不得。那么在整理服装时我们能留下些什么呢？又有什么单品是值得留的呢？ 
 
宋妍霏的妈妈晓晓姐给我们做了个示范，她从CC不要的服装里挑走了基础款的衬衫。
 
 
 
与什么都能“配一脸”的基础款是我们在“断舍离”过程中值得留下的。春夏季穿的质感好的白衬衫、西装裤、棉质织数高不卷边的白T和不过时的牛仔裤也是我们可以留下的。
 

 

 

 

 
而到了秋冬我们则可以留下不容易变形的羊毛大衣、羊绒衫、羽绒服等。 
 

 

 
鞋子也以百搭舒服的为主，不知道穿什么的时候小白鞋和帆布鞋总是不会错。
 

 
学会整理，将许多不必要的东西清理出生活中，这不仅是生活环境上的提升，更是对心灵上的洗礼，这样我们才能轻松前行。
 
看到这里的你是否准备让自己的心灵焕然一新了吗？