是精神的當下覺醒。 6park.com
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你真正需要的是什麼？
你是否覺得，你的生活被無關緊要的事物所佔據？
你是否想要，用全部的身心能量去呈現生命的價值與意義？
視頻將告訴你，什麼是極簡主義，以及它的內涵、精神、原則和意義。你將瞭解到，極簡主義不僅是一種生活方式，也是一種藝術、哲學和影響力。你將學習到，極簡主義的方法和技巧，如何為物品、資訊、關係、身體、精神做減法，如何回到內心，尋找那個真實自己，完美的自己。
視頻將帶你走進極簡主義的世界，讓你感受到極簡主義的魅力和力量。你將發現，極簡主義不是一種剝奪，而是一種豐富。你將體驗，極簡主義不是一種犧牲，而是一種享受。你將認識，極簡主義不是一種放棄，而是一種選擇。
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