這是一本顛覆認知的洞見之書。本書是美國進化心理學家、全球百位最具影響力思想家之一的羅伯特·賴特多年研究與實踐所成。作者將佛學中的哲學思想和現代心理學、進化心理學、現代腦科學等研究領域的前沿成果相互印證，求證佛陀當初說的關於人類的5大認知真相： 6park.com
（1）我們的快樂其實是基因設計出來的，基因的設定就是不滿足（苦）；
（2）快樂和煩惱都是“感覺”（非我）；
（3）人本質上是由感覺驅動的(無我)；
（4）我們無法客觀看待世間萬物（空）；
（5）我們能夠從煩惱和苦中解脫出來（冥想）。 6park.com
幫助我們認清基因載體、進化心理和人類自我意識之間的因果關係，將我們從自然選擇的局限視角中解放出來。
讓我們衝破大腦錯覺，發現更真實的自我；以超然的視角，抵達更廣義的同情；洞見事物的真相，真正體驗到世界的本原之美。 6park.com
★榮登《紐約時報》暢銷榜榜首。
★美國國家圖書獎、普利策獎提名獎得主，全球最具影響力的思想家之一羅伯特·賴特重磅作品。
★現代進化理論與佛學的碰撞與交融，打開人類的認知真相。
★偉大的沉思與實踐之旅，世俗時代精神生活的基礎。