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19岁患心脏病,27岁得肺病,他活到104岁的秘诀只有一个字:画
送交者: 牛员外[♂☆★★★★湖边健走★★★★☆♂] 于 2021-12-05 4:05 已读 1051 次 1 赞  

牛员外的个人频道

朱屺瞻(1892-1996),男,汉族,江苏太仓人,1892年生,八岁起临摹古画,中年时期两次东渡日本学习油画,五十年代后主攻中国画,擅山水,花卉,尤精兰、竹、石。创作继承传统,融会中西,致力创新,所作笔墨雄劲,气势磅礴,具有鲜明的民族特色和个人风格,生前曾任上海美术专科学校教授、上海新华艺术专科学校绘画研究所主任、中国美术家协会顾问、中国书法家协会理事、上海美术家协会常务理事、上海市文史研究馆馆员、西泠印社顾问、上海中国画院画师、上海师范大学艺术系教授等职。



朱屺瞻年轻时体质单薄,曾不止一次与死神打过交道。8岁时,由于顽皮好运,试制土雷爆炸,险些丧命。19岁时,患了心脏病,不得不中途辍学,回家治疗。27岁时,又得了肺病,直到60多岁时还咯血。可是这一切并没有把他压垮,他以非凡的毅力和独到的养生之道,战胜了病魔,成为画坛的长寿之星。

朱屺瞻豁达大度,金钱、名声、权力等,他都视若浮云,从来不受名缰利索的束缚,因此,他活得轻松、活得潇洒。他的画室名为“梅花草堂”,就是要以梅花傲霜斗雪的高洁之志来勉励自已。抗战时,他的梅花草堂毁于日军炮火,面对厄运,他没有气馁。解放后,他祖传的家产或被没收,或被改造,对此,他都以平常心视之,一点没有像守财奴那样,心痛不已,耿耿于怀。动乱期间,他受冲击,精心创作的字画及苦心收藏的名人书画被抄没一空,他也抱着顺其自然的态度处之。

他作画,不受古人约束,也不受常规束缚,从有法到无法,随心所欲。别人喜欢也好,不喜欢也罢,他仍我行我素;褒也好,贬也好,他只管走自已的艺术之路。有些画友出道比他晚,可已大红大紫,他一点也不嫉妒。遇事想得开,凡事看得透,少却了许多烦恼,活得潇洒自在。
有人曾问他高寿有何秘诀?他答道:“秘诀只有一个字:画。”继而他笑着说道,“我从小捏牢画笔画图,什么心事烦恼都丢光了。人称笑一笑,十年少,开心能百岁;我说,画一画,少一少,宽怀可长命。”

为什么画画能长寿呢?朱屺瞻认为,作画也是一种运动 。因为手中握笔,不仅要用力,还要运气,一笔一划,都是运足了气力的,一幅画画就,常常要出一身汗,就像打了一趟太极掌一样。


朱屺瞻每次作画前,都要扶着椅子,脚踏一百步,待脚下有了力,气就会从脚底传到丹田,再传到手。他每天要作一张画,每次都是站着画出来的。宋代大诗人陆游有诗云“提笔回顾天地窄,忽然挥扫不自知”。朱屺瞻也常常进入如此忘我境地,他握笔在手,会觉得胸中有浩然之充盈天地之间,一旦挥毫作画,竟有笔动人不动之感。



他曾经这样形容自已作画时的情景:“回忆运笔之顷,气从脚发,如歌似舞,”“在创作得意时,物我浑忘,其乐融融。”作画达到如此境界,自然会青春常驻。




年轻时,朱屺瞻就养成了步骤锻炼的习惯,他在90岁高龄时,依然坚持每天步行约3000步。他的步行方法是每天下午从家中出发,不快不慢地一走就是两个小时。他衣袋时还装着一本速写薄,碰到有趣的就画下来。他说:“一迈开脚步,我就感到浑身轻松,这是长期锻炼的结果。”


















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