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01 | 沉淀
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生活并不总是如人意，偶尔会让你感到为难。
我们都会经历这样一段时光，你要独自撑过一段岁月，没有人愿意聆听你内心的故事，你要把很多话都埋在心里，并受一些委屈。
这种战争，必定单枪匹马。
如果，我们能沉静下来，放下一些东西，肯花点时间去读几本书，用知识平复内心的波澜，或者去看看世界的花花绿绿，发现另一些不如意的人，并试图去理解他们。
然后，尽可能的多做一点事，为别人也为自己，慢慢你就会发现，正是这种孤独照亮了你未来的路。
有一天，你会感谢自己，这种过程就是成长。
日子常常是琐碎摞着琐碎，没有人可以置身事外，如果觉得累了，不妨换一种方式生活。
选一个阳光晴好的天气，一个人徒步去郊外走走，什么也不想，想哭就哭，想笑就笑，挑个没人的地喊上几嗓子。
那些烦恼慢慢也就过去了。
所以今天我们读一首诗，或许你会发现，人生的妙曼往往就在身边。 6park.com
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02 | 乡野自然
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梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。
日长篱落无人过，惟有蜻蜓蛱蝶飞。
出自范成大的《四时田园杂兴 · 其二十五》


范公成大，南宋著名文学家，与杨万里、陆游、尤袤并称“中兴四大诗人”，曾使金索帝陵，改受书之仪，在历史上留下了辉煌的一笔。
这首诗，为范成大晚年隐石湖时所作，并且“四时田园杂兴”有60首之多，可谓之巨制。
在这60首诗里，诗人以四季为题，描写了一幅幅唯美的乡村生活，其中也不乏反映农民遭受权贵盘剥之苦。
诗文大意可解为：
初夏时节，黄灿灿的梅子挂满枝头，杏也饱满鲜亮，田地里的麦子已经扬花，油菜落花后正在结籽；
白日逐渐变长，人们都在田间忙碌，篱笆边没有人经过，只有蜻蜓和蝴蝶在飞来飞去。 6park.com
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03 | 慢生活
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这是一首很美的田园生活诗，有静有动，动静皆宜，读后内心莫名的明朗平和。
乡村、自然，总是有这样的力量。
这不仅让我想起小时候，父母在老家田里耕种的场景，阡陌田埂，碧草青青，风吹麦浪，白云飘飘。
相比之下，城市里的生活总是那样忙碌，有时候我们甚至都忘了在为什么而忙。
范成大致仕前，为资政殿大学士，也曾担任过宰相，为官三十载为百姓做了很多事，60岁的时候，他觉得累了，于是退隐石湖，在那里居住了近10年。
功名利禄如烟云过眼，真正的生活还是这些充满乡土气息的平凡日子。
在“田园杂兴”60首诗中，随处可见范成大此时的安逸：童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜：溪头洗择店头卖，日暮裹盐沽酒归。
亦或这首诗中的“日长篱落无人过，惟有蜻蜓蛱蝶飞”。 6park.com
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一路向前，走得太累，不妨停下来歇歇，感受一下这些纯朴的美好，日子还长，我们不能总是头也不回地奔跑。
否则，人生走得太快，老得也就更快。
“慢生活”不单单是一种趣味，更是一种人生态度，我们只有想清楚了自己想要什么，才能活得快乐、坦然。
正如范成大在《朝中措》中所写：
长年心事寄林扃，尘鬓已星星。芳意不如水远，归心欲与云平。
留连一醉，花残日永，雨后山明。从此量船载酒，莫教闲却春情。
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