生娃后胖得像又怀了，这位妈妈靠健身减掉20斤，翻身成人气模特！

对女性而言，长胖应该是生活中最可怕的事情之一了。并且女性因为雌性激素的原因，发胖的几率也比男性要高很多，比如吃一样多的米饭，女性有极大的可能比男性要胖得快。
而产后肥胖对女性而言也非常的恐怖。不少女性产后心情抑郁很大程度便是身材变化过于严重，失去了很多的自信。这位来自澳大利亚的斯蒂芬妮是两个孩子的妈妈，产后肥胖曾经是她最可怕的噩梦，但是她通过健身成功地改变了自己。

生了孩子之后，斯蒂芬妮的身材走样非常严重，体重增加了25斤，最胖的时候甚至被朋友戏说像怀了3胎。但是斯蒂芬妮不是会轻易被现实击败的人，等到产后身体基本恢复，她马上投入到了健身之中。

那时候已经28岁的斯蒂芬妮每天在健身房的时间比很多年轻人都要长，她觉得不练到筋疲力尽是不会瘦下来的，所以每一天都全力以赴。凭借着这股狠劲，一年之后斯蒂芬妮成功减掉了20斤，还练出了凹凸有致的健美身材！
在此之后，凭借着和斯嘉丽·约翰逊有些相似的面容和金刚般的身材，斯蒂芬妮转身成为了一名健身模特，并且人气增长很快，经常登上健美杂志的封面！

从她的故事中我们可以看出，不要害怕肥胖，也不要懒于运动，想要改变自己就必须得吃苦！