央视网消息：有关996的热议已经持续一周，然而无论是身不由己，还是甘之如饴，每个人心里似乎都还会打下一个问号，人生就这样了么？
遇到了志趣相投，加班也“过瘾”
小新 创业公司运营总监 31岁 男
“很长一段时间，我老婆觉得我有外遇了。”说起自己曾半个月待在公司没回过家时，小新尴尬地一笑。

2018年，小新辞去某大型企业的管理层职位，选择了一家创业型公司，待遇确实提高了，还拿到了期权，但他坦言选择离开原公司，是想给自己更大的挑战。“以前工作上可以说是顺风顺水，没遇到过什么挫折，也许感受一下磨难才更完整。”
辞职那天，他在社交平台写道：最怕一生碌碌无为，还说平凡难能可贵。有同事留言“有勇气！”，也有人感慨“这种行为太‘变态’！”
新单位的第一天就是一个不眠夜。“创业公司就是这样，很多东西没有成形，需要花费很多的精力去建立标准，未来的目标是什么，产品如何打动用户，要探讨的东西太多太多。幸运的是，我遇到了志趣相投的老板，哪怕是通宵加班，也很‘过瘾’。”
在小新看来，他的日常工作很多时候都不是996了，007也是经常的。“一日三餐，几乎都是外卖。”我来到现在的单位后，胖了8斤，原来“过劳肥”真不是玩笑话。
小新投入到新工作中无法自拔。直到有一天，他的老婆拿着户口本、结婚证站到他面前，非常平静地对他说，离婚吧！他脑袋嗡地一下，猛然间发现，他真的很久很久没有好好陪家人了。
不用老婆数落，他自己开始回忆，孩子生病时，老婆自己带孩子去医院；他的爸妈来北京玩，老婆全程安排得妥妥帖帖，直到父母离开北京，他都没能露面；在家里，自己想抱抱女儿时，女儿却躲到了老婆的身后……
亲子时间、夫妻时间都是不存在的，存在的只有工作时间。最终，在小新的忏悔下，为了孩子，老婆委曲求全选择了原谅。
上个礼拜，在小新的撮合下，公司成功拿下一笔投资，简单的庆祝后，公司几位“元老级”人物又纷纷投入到工作中。
“人们都说事业、家庭不能兼顾，也许我现在这个阶段追求的就是事业上的成就感，那种获得感跟金钱无关。”
如果不是最近“996”工作制持续刷屏网络，小新还没有这么深刻思考过这两年在家庭生活中的缺位。“‘奋斗’路上，真的不能只顾着低头拉车。”
再过几天，是小新的女儿果果的生日，他说，希望给她准备的生日礼物，她能喜欢！
我就是那只抓住坚果不撒手的猴子
阿遥 视频后期剪辑师 32岁 男
视频后期剪辑师，这只是他白天的身份。
2018年，阿遥敲了差不多有50多万字，其中35万字正在出版社安排中，今年年中就能白纸黑字印刷成他人生的第一本“著作”。这本书的成果多半来自于午夜。

一年前，阿遥从公司离职不离岗，以技术顾问的身份，还服务于原部门。忙碌一整天，夜晚回到家，不管多疲惫，他都必须开展他的专职事业——写作。
“真的好累的”“特别累”“累得要昏过去了你知道吗，我也不敢停下来”……
采访过程中，阿遥不止一次表达了对现在生活的无奈，但也只是嘴上的无奈，他不能用行动来抗议。
白天加班，他是主动加的。因为“不拼没办法，在这里根本生存不下去。所有人都看着你的表现，你今天不足够努力地去工作，明天也许就在哪里努力找工作了！”
夜晚熬夜，他是乐意熬的。因为他“不想在世上白走一遭，总想做点什么，留下来点什么有意义有价值的事物”。在某社交平台上，阿遥的备注是“要为生命带去希望”。
刚来上海的时候，小伙子有六块腹肌和浓密的头发。现在脱发成了问题，也没有了肌肉线条。“其实比涨起来的工资与一些本事，其他的损失还挺大的，也没多快乐，也不见得真值得。”
虽然经常感觉到难以排解的压抑，可小日子不知道比以前好了多少倍。
刚毕业的前三年，他找不到工作，靠朋友救济，漂了好多地方。租住在广州的城中村，开窗不见光，手伸出窗外可以摸到对面建筑的墙壁。一次又一次求职失败，找不到一个正经工作，甚至看到求职网站都能害怕地发抖……阿遥深深地记得，严重的时候每天他都不愿意醒来，天亮是他最害怕的事，特别期盼每一个黑夜到来，能够减轻“一事无成”的罪恶感。
如今在上海，阿遥特意租了一个朝南的房间，阳光能照进来那种。在多雨又潮湿的上海，有一个充满阳光的房间是莫大的慰藉。但他还是喜欢黑夜，以及在黑夜里奋斗的事业。
“你可以很平凡很普通，然后去做很多自己认为有意义的事情。你的价值可能对有些人而言，是格外重要与珍贵的。”
他不认为每个人都要去影响世界，拒绝“道德绑架”，拒绝“成功绑架”与“安逸绑架”。
但被问到，你会放弃现在的生活方式吗？阿遥说：我想，但是我现在放不下。
他讲了一个故事来解释这个感受：古人抓猴子的时候，会在笼子里装上一些小坚果，猴子就把手伸进去抓那个坚果，它抓住那个坚果之后，手就握住拳头扯不出来了，一直到猎人来的时候，它还想抓着坚果逃跑。
“我就是那只猴子，你明白吗？但我相信，总有一天，我会把那些个坚果撒掉，不要了。真期待自己有一天能够放下一切，去抛开世俗所有眼光，去做一点成全自己的事。”
2019年flag：体重从195减到160
老姜 销售公司部门经理 33岁 男
打开双层防盗门，吱扭扭的开门声，没有吵醒卧室熟睡的老婆、孩子，客厅的灯还亮着，时针已指向12点。换上睡衣，亲了亲熟睡的小家伙儿，老姜开心的是，最近儿子已经开始跟他亲近了，会主动扑倒他身上，嗲嗲地叫一声“爸”！
7年前，老姜来到北京打拼，曾经的职场小白，如今已是主管3个片区，麾下1000多人的部门经理。7年多的时间，他连跳6级：“不这么拼，哪来的房？哪来的家呢？”
“父母给的是背景，自己打拼的才是江山。”无房无车，无北京户口。刚来北京时，老姜兜里只有2000块钱，找的第一份工作税前6000元，租住在离公司2小时车程的常营，“那时6号线地铁还没有东延，需要倒公交。”
因为住得远，老姜常常是早晨7点出门，“21点能到家就很不错了，赶上有应酬，就得晚上十一二点。”这个工作强度，老姜从入行到现在，一直没变过，赶上业务节点的时候，“就和同事一起扛，困了就在公司小眯一会儿。”
“晚上7点能在家里看到他，就很奇怪了！”在妻子眼里，老姜是个工作狂，他们的第一个孩子出生的时候，老姜难得休了半个月的陪产假，“年假常常休了不满一周就被领导紧急call回，有时候自己休着休着也觉得烦了。”
“我可能不止996了吧，997也是常有的！”开会、对接客户、辅导团队……“我们这一行竞争也很激烈的，当你倒下了，公司里很快会有人接替你，你所有的付出和努力也很快会被人忘记。”
虽然老姜本身的工作是996，但他却不赞成这种工作方式全面推行。“对身体消耗太大了！”
经常熬夜，吃饭不定时、喝酒应酬……长期不规律的生活习惯，已经让30岁出头的老姜患了上高血压，“肠胃也不好，一点重口味、刺激性强的东西都吃不了，昨天吃了大棒骨，今天就有点儿不舒服了。”
在老姜2019年的flag里，“每周坚持2次锻炼，体重从195减到160”排在第二，而上次去健身房锻炼“已经是1个月以前了！”老姜打算从上海出差回来之后，一定要去锻炼身体了，“身体是本钱，工作再拼命，没了身体，一切为零！”
成年人的世界没有“随心所欲”
乔岩 结构设计师33岁 男
和加班抗衡了一年多，他终于跟过去说再见了。
三十出头的乔岩，坐下的时候背部会弯成一个大大的“C”，一米八的身高，近200斤的体重，纤细的四肢和凸起的啤酒肚构成了他的主体身形。
偶尔照镜子的时候，他会感叹“自己怎么越来越像一只巨型‘蜘蛛’？”但真正让他感到忧虑的是不断长出的白头发和某天早晨突然呼吸急促，眼前发黑的经历。

画图，改图，审图，改图，审图，改图，审图…… 重复的几个字几乎总结了他过去一年的工作状态。“有的（甲方）当晚给出修改意见，第二天一大早就要，如果碰上好几个项目同时进行的，更是得连续通宵达旦。”
在甲方要求的“质量好，花钱少，速度快”和乙方最多只能保证其中两个条件的“拉锯战”中，不定点的加班成了家常便饭。
“大部分人都是加班到九点后打车回家，因为报销打车费”。但也有像乔岩一样的人，为了节省路上的往返时间，晚上直接住在办公室。
“茶叶、咖啡、方便面是标配。半夜困了就去卫生间简单洗簌一下，在沙发或折叠床躺几个小时。早上一睁眼，办公室里常常横七竖八躺着十几条汉子，鼾声此起彼伏，气味可想而知。”
一年前换工作是为了离家近点儿，但是没想到“一进单位深似海，从此家人是路人”。一个礼拜回不了家成了常态。
“其实加班效率并不高，特别是通宵加班，头昏脑涨，容易出错。倘若真出了错，责任也只能归到自己头上。”很多时候，他特别想拍案而起，骂一句“老子不干了”，但最终都忍了下来。
成年人的世界没有太多“随心所欲”。基于手里还未完工的项目和对工作基本的责任心，在春节前的最后一个工作日，处理完手里的活儿后，他递上了辞职信。
乔岩的新工作，环境和待遇都还不错。虽然也会加班，但不用再996，也不用再007，周末可以双休陪家人。
“下一步，打算办个健身卡，重新找回六块腹肌。”
精选十分之一
喜琳 旅行美食撰稿人 80后 女
2013年，喜琳辞职了，开始尝试职业旅行。在此之前，她在一家时尚集团市场部做媒介主管，工作内容是对大型活动进行宣传推广，需要面对大量的媒体和明星，工作强度很大。“有一次，盯一个电视播出的片子，3天睡了不到8个小时。”

因为工作的原因，她结识了一群会玩会摄影的旅行家，一起去了柏林、布拉格和布达佩斯。从那时开始，她对旅行产生了浓厚的兴趣，决定辞职，做一名职业旅行者。
每次出行前的1-2个月，喜琳就开始预订机票、酒店或民宿、查找资料、设计行程和线路、整理行装。
旅行看上去惬意，但其实一点也不轻松。为了拍出一张好看的照片，喜琳经常要很早起床等那道最美的光。吃饭前要先拍照，尤其是日本料理，全景、局部、角度、光线都要考虑到，要呈现美感。一天的旅行过后，还要处理照片写稿，发在自媒体平台。每次出行通常会拍摄1-2千张照片，甚至更多，她需要在这些照片里精选出十分之一左右，裁剪、调色、拼图，单是修图这个部分就会占用大量时间。
除此之外，旅途中不可控的因素还很多。“我之前有次去新西兰，同行有位摄像师，因为拍摄太专注了，没有留意身后有个湖，不小心掉湖里，后来被拉去洗肠胃。”
2013年，喜琳第一次到台湾，印象深刻。之后慢慢有了想写一本关于台北小店的书，于是又先后去了四次台北，每次停留15天左右，走街串巷逛小店。三年后，她主笔的第一本书《台湾好物 寻台北生活设计好店》出版了。
2016年，女儿出生。有了孩子以后，喜琳旅行的脚步放缓了，但爱玩的心没变，女儿四个月就跟随她一起旅行。
“带孩子旅行其实更累。”有次在日本，女儿1岁多一些，喜琳正用手机看导航地图，女儿表示想帮她拿一下手机。结果，女儿接过手机，直接扔在地上，当时还是在一座桥上，手机差点就扔进河里。
在孩子上幼儿园之前，喜琳觉得是自己是“007”，全天时间都安排的很满，经常要在照顾孩子的间隙或夜晚写稿和处理照片。“写稿大多都是在晚上，孩子十点睡觉之后，我有时候会写到两三点钟，第二天一早起来，准备早餐，差不多睡四五个小时。”
孩子上幼儿园后，她的节奏变成了早7晚10，早晨送幼儿园，回来后收拾房间、工作，下午3点去接孩子放学，陪玩，做饭，哄睡。有了一些自己的时间，她还在自学日语。
“对于996的生活，我没什么可说的。在北京这样的城市生活，都不会太轻松的，不管是在职还是像我一样兼职，都会有压力的，关键还是看自己的选择和坚持。
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