| 送交者: 狂心中[♂☆★★★★如狂★★★★☆♂] 于 2019-11-01 13:11 已读 3649 次 18 赞 | 狂心中的个人频道 |
在我们日常生活里，常常会听到有些话是我们不爱听的。 6park.com最近遇到朋友，他们总是说我‘发福’了，说我又‘胖了’。 6park.com被人说‘胖了’，你爱听吗？尤其是向女生说‘你胖了’，她们一定不爱听。如果碰到小气计较又爱美的，给你白眼， 想揍你都有可能。 6park.com我们一般的正常人，身体发胖，最主要原因就是‘吃多动少’。年轻的时候消化力强，还不怎么觉得，等踏入中年，就会渐渐感到吃得多，又少运动的话，不知不觉中就成为‘胖子公会’的会员。 6park.com身体发胖了，自己最清楚，人家问到了，我们听了又不舒服。说‘实话’的，我们不爱听，‘骗你哄你赞美’的话，我们却很乐意听。人，就是这样的矛盾。 6park.com说我自己，最近这几年，确实比之前‘重’了好多。原因还是那个原因，吃多动少，自己明白，这样是不健康的，但是还常给自己借口不去运动，不愿意‘动’就不能得健康，不健康，还怎么能‘活得快乐’？ 6park.com所以今天傍晚，无论如何，我就要开始保持运动，我要活得健康快乐，我要‘脱欧’，哦！不对，我要‘脱胖’！！ 6park.com我喜欢做的运动之一是跑步！慢跑，这种运动，简单却实惠。 6park.com6park.com穿好了运动鞋，就在足球草场上慢跑。慢慢地跑，慢跑可能会沉闷，闷的话我就一边哼唱着‘马甲线’的“爱的供养”。 6park.com跑步前，先伸伸脚，拉拉筋。如果是留园美女们露脚，一定引来大批男士来围观，我这一露，恐怕要弄跑许多生活版的朋友了，请版主原谅，若有网友跑了，以后我会设法把他们吸引回来，但绝不是‘露’或‘脱’。 6park.com 6park.com手部运动也要有，热身一下，就可以开始‘脱胖’了。 6park.com 6park.com
6park.com慢跑，我觉得就像‘饭后散步’，即轻松又能让身体各个器官活动起来。第一次自拍运动视频，希望你们不会觉得我是在‘逃命’。 6park.com 6park.com球场上有几个马来青年在玩球，足球是我的最爱，不过现在还不是时候，我需要的是慢跑。 6park.com 6park.com简陋的观台。 6park.com 6park.com慢慢地跑，跑了七圈，燃烧的多余脂肪多不多我不会算，只知道整个人轻松了许多，也精神了许多。 6park.com 6park.com被遗弃的‘老龙门’，曾经它也年轻过，辉煌过。 6park.com 6park.com 6park.com 6park.com小小的龙门，球想进去，谈何容易？留园是个很大的龙门，你想进去，随时欢迎你，你进来玩，就会尝到很多的乐趣。 6park.com 6park.com 6park.com夕阳无限好，有人忙着去‘脱胖’，有飞机忙着在空中把线造。 6park.com 6park.com儿童娱乐场，却不见半个儿童。 6park.com 6park.com只有几个马来村姑在坐摇摇。 6park.com 6park.com现代的人，不爱做运动，他们的运动，就是一根手指不停在手机屏幕上滑动，所以喜怒哀乐，都来自手机， 6park.com所以亲戚朋友，名字都一再忘记。 6park.com好吧，该脱的，我都脱得一干二净，现在就看你肯不肯点赞了。。。。 6park.com谢谢观赏！ 评分完成：已经给 狂心中 加上 300 银元！
贴主:狂心中于2019_11_01 23:28:03编辑
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