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青柠孜然烤鸡肉串、馄饨皮脆片、牛油果?沙拉
送交者: Smiley1[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2020-05-24 22:18 已读 3915 次 10 赞  

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材料
350g 鸡腿肉(切小块)
1/2 个小洋葱(切小块)
1/2 个小红椒(切小块)
1/2 个小青椒(切小块)
Cooking oil spray 6park.com

腌料
2 瓣蒜末
1 1/2 汤匙青柠汁
2 茶匙生抽
1 茶匙 paprika powder
1/2 茶匙 dried red chilli flakes
1 茶匙孜然粉
1 茶匙鸡粉
1 茶匙红糖
黑胡椒粉 6park.com

做法
把鸡肉和腌料混合均匀,放入冰箱腌制4小时。 6park.com

将腌制好的鸡肉,洋葱和青红椒间隔串起来。然后在鸡肉串上喷点Cooking oil spray。 6park.com

放进预热了180摄氏度烤箱里烤大约25分钟即可。 6park.com

牛油果沙拉做法 6park.com

材料
牛油果 (切丁)
Pickled jalape?o (切碎)
洋葱(切碎)
玉米粒
指天椒(切圈)
青柠汁
Pickled jalape?o汁
橄榄油
胡椒粉
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做法
将牛油果,Pickled jalape?o,玉米粒,指天椒和洋葱放入碗中,加入适量青柠汁,橄榄油,胡椒粉,Pickled jalape?o汁和盐搅拌均匀即可。 6park.com

烤馄饨皮做法
将馄饨皮切半,摆放在烤盘上,再均匀的喷点油在馄饨皮的表面,然后放入预热了160摄氏度的烤箱烤大约8-10分钟。 6park.com

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