6park.com

导语：一天工作时间比较紧，中午也没有太多的空余时间，所以只有晚上才会安排各种应酬、聚会，尤其是男性，这种场合都会喝啤酒，不仅活跃气氛还能解乏，是个不错的解压方式。那么每晚喝一瓶啤酒对身体有什么影响呢？

 6park.com
01
一、喝啤酒对身体有好处
1、补充维生素B族
啤酒含有的营养成分中有丰富的维生素B族，正是人体每天所需要的维生素。所以可以适当地喝点啤酒促进身体维生素B族的吸收。
2、预防老年痴呆
老年人是老年痴呆病症的多发人群，我们从年轻的时候就要开始预防老年痴呆症。有相关专家研究表明是人体内的铝元素含量超标就会引起记忆力减退。 6park.com
 6park.com
从而导致老年痴呆症。而啤酒中的硅元素正好能跟铝元素发生反应，使铝元素从体内消除，保护大脑的记忆力，能很好地预防老年痴呆症。
3、预防心脑血管疾病
有相关专家研究表明啤酒中含有的醇和其他的微量元素能够清除血管内的毒素和代谢后的残渣，从而预防血管堵塞，使血液正常循环工作，有效地预防心脑血管疾病。
02
二、喝啤酒的时候还要注意以下几点
1、12度的啤酒口感更好
12度的啤酒有浓郁的麦香味，在冷藏柜里冷藏之后，气泡更丰富细腻，口感也更好。所以喝啤酒的时候一定喝12度的啤酒。 6park.com
 6park.com
2、啤酒与花生更配
我们喝酒的时候都会备上一些丰富的饭菜，比如烧烤、花生米、猪肉等食物，但是这些食物中唯有花生与啤酒更配，特别是油炸花生米，花生本身的营养成分就很丰富，喝啤酒的时候吃点油炸花生米，能缓和酒精对肝脏的刺激，达到保护的作用，这样有利于身体健康。 6park.com
 6park.com
03
三、坚持每天喝啤酒对身体有哪些影响？
1、尿酸过高
喝啤酒之后会使体内的尿酸过高，会对肾脏等器官造成负担。如果有类风湿性关节炎的患者喝了啤酒之后就会使体内的风湿情况加重甚至还会造成痛风等疾病。
有些人喝了啤酒之后食量大增，尤其是在晚上，会对肠胃的消化吸收功能带来负担，使身体的新陈代谢缓慢，从而影响身体健康状况。 6park.com
 6park.com
2、伤害大脑
每个人的体质是不一样的，有的对酒精特别敏感，喝了啤酒之后会麻痹神经系统，而脑部的神经特别脆弱最容易受到麻痹，这样也会使脑部营养无法吸收，会使记忆力减退。如果坚持每晚喝一啤酒的话，就会使大脑长期处在麻痹状态，对身体健康会有伤害，严重的话就会出现中风。建议对酒精有依赖性的朋友尽量少喝酒或者戒酒。 6park.com
 6park.com
3、形成脂肪
我们生活中看到很多男性朋友除了肚子胖其他地方很瘦，这就是长期喝啤酒，新陈代谢变慢，代谢不掉的脂肪就会堆积在体内，从而形成脂肪，所以肚子看着非常大。这样的人肝脏排毒功能比较弱，容易引起脂肪肝。 6park.com
 6park.com
结束语：尽管喝啤酒对身体有补充维生素B族、预防老年痴呆症等好处，但是对身体的危害还是很大的，为了自己的身体健康尽量不要喝酒。对酒精有依赖性的朋友建议你马上戒酒。 6park.com