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如何有效地啟動改變?
送交者: Toogle[♂☆品衔R4☆♂] 于 2021-12-06 20:23 已读 624 次 1 赞  

Toogle的个人频道

你會不會在每當夜深人靜的時候,覺得自己一事無成,總想著要做一番大事業。期待著那個第二天奮發圖強的自己。 6park.com

可是真的到了第二天,依舊渾渾噩噩。感覺自己一天什麼都沒幹。稀裡糊塗的一天又過去了。而當你真正開始決定做某件事情的時候,你發現總是半途而廢,很難堅持下來。 6park.com

但是,你一旦開始刷短視頻或玩起遊戲的時候,你會發現時間過得特別快,大把大把的時間溜走了,卻渾然不知。 6park.com

為什麼會這樣呢? 6park.com

你明明知道這樣不對,但是很難改變自己。所以,你會反復陷入空虛、自責,懊悔過去、焦慮未來的一種精神內耗。讓你做事情的效率非常低下。 6park.com

常常覺得自己一事無成,最後只剩下無奈和妥協。 6park.com

為什麼這是我們很多人的現狀呢? 6park.com

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