在大多数人看来，不管年龄多大的男人，都想找比自己小一些的女孩当伴侣，但是在日常生活中，也有很多姐弟恋，虽然他们的年龄差距有些大，得不到亲人们的祝福，但是因为有着共同语言，婚后仍然非常幸福美满。
40岁阿姨被20岁大男孩倒追，毫无违和感，爱运动的女人魅力大
今天要为大家介绍的是一位来自韩国的40岁阿姨，这位40岁阿姨非但没有中年发福发胖，反而身材还相当傲人让人羡慕，甚至还牵手了一位20岁的男朋友。

这位阿姨看上去就像是20多岁的小姑娘一样，不仅有着满脸的胶原蛋白，精致的五官，而且曲线身材令人羡慕，符合人们对性感女神的设想。
从照片中我们也能够看到，这位美女的身材可以说非常完美，前凸后翘，有着令人羡慕的小蛮腰，就算是20多岁的小姑娘也很少有保持的这么好，满满的少女感，如果是陌生人，可能会猜测她只有20岁呢。

原来，这两个人是在健身房里认识的，可能健身的人魅力真的这么大？真的能够延缓衰老，永葆青春？ 6park.com
从两人的合照中我们可以看到，虽然有20岁的年龄差距，但两人看起来却更像是同龄人，毫无违和感，这主要还是因为女子长得过于年轻，虽然她已经40岁了，但是体貌状态却丝毫不输年轻女孩。

所以说，两个人谈恋爱，年纪相差多少不是问题，问题是两个人是否是真心的相爱，只有保证的爱情才能够走得长久。
这位阿姨表示，保持身材最重要的秘诀就是运动，所以女性朋友每天应该坚持练习普拉提，可以帮助肌肉增强弹性，还可以塑造身体线条。

普拉提入门基础教程：
单腿动作（SingleLegStretch）
上体抬起，肩膀离地，左腿伸直，右腿弯曲。
右腿外侧手抱住脚踝，内侧手抱膝，呼吸1次，换腿，重复动作，如此左右两侧各交换8～10次。
提示：整个过程中上体不要放松，上背部要离地。
作用：这组动作让身体更具有协调性，同时锻炼了身体上部的韧性和腹部肌肉、脊椎和骨骼的灵活度。

双腿动作
上体抬起，双膝收到胸前，把身体团紧。
然后双手抱膝，吸气，并伸展开身体。
呼吸的同时把身体收回到团紧状态。
重复6～10次。
提示：动作中上体保持不变，肩膀要离开地面，打开身体的时候双臂从前到上，收回时是从旁边收回，抱膝。

臀部动作
1.呼气，肩膀放松，下侧腿伸直，脚尖蹬地，上腿抬起与髋关节同高，并向前踢一次振一次。
2.吸气，上侧腿后展，收紧臀部，伸直膝盖。
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