黄晓明演菁英律师。（取材自微博）
在央视八套热播的都市剧「玫瑰之战」近日进入收官阶段，此前常被观众嘲讽「演技油腻」的黄晓明，此次被称赞「成功去油」。他也分享了自己的人生感悟：「最重要的是活出不同年纪的精采，要学会调整心态，把自己的期望值降低一点，你得到的就都是礼物。」

羊城晚报报导，「玫瑰之战」讲述原本生活幸福的全职太太顾念（袁泉饰），遭遇丈夫背叛后，在老同学、「王牌律师」丰盛（黄晓明饰）的帮助下重返职场并与其相恋的故事。

袁泉安慰黄晓明。（取材自微博）
剧中，黄晓明饰演的丰盛堪称「暖男」：在老同学顾念遇到困难时，他第一时间伸出援手，一路贴心守护，成为对方可靠的工作伙伴。职场内，他攻势凌厉，不给对手一丝喘息之机，无所畏惧地维护法律的公平正义；职场外，他温暖深情、有同理心，默默守护所爱直至收获真情。



黄晓明说，拿到剧本后的第一反应是「丰盛太像我了」，连台词都是他日常生活中经常说的话：「工作人员跟我说，晓明哥，你一直在演不同角色，别人以为那些角色就是你。所以，这次你演回跟你自己很像的角色时，反倒会让大家感到新鲜，也算一种突破。」谈及丰盛吸引自己的地方，黄晓明说：「他比较符合我的价值观，做一个善良、热情的人，可以帮助他人，可以让所爱之人开心，在不同年纪活出不同的精采。」



报导指出，在「玫瑰之战」中，黄晓明状态不错，被不少观众夸赞保养得好。黄晓明表示，对于身材管理，他在认知上有一个转变过程。「年轻的时候我痴迷硬汉角色，比如「风声」、「夜宴」、「精忠岳飞」等作品中的角色。当时我其实不太在意胖瘦，也不觉得皮肤白皙、身材纤瘦就好看，在意的是要够爷们。所以我更喜欢把自己晒黑一点，让自己显得更壮一点，可以演硬汉。」

如今，黄晓明为了上镜更精神，便严格要求自己减肥，「我日常没有太多油盐摄入，每天只吃3克以下的盐和极少量的粗粮，几乎不吃细粮。我在拍「戴假发的人」的时候，几个月没吃主食。虽然很痛苦，但上镜的效果不错。我现在更愿意为喜欢我的观众豁出去，保持好状态。」不过，黄晓明强调，是瘦还是胖，最终得看角色的需要：「我的状态由角色决定，比如拍「中国合伙人」时，我有意增肥；拍「戴假发的人」时，我疯狂减肥。」



黄晓明坦言，对于表演的认知，他这些年也有了不小转变：「随着年龄和阅历的成长，感触越来越深。以前都是演角色的好，现在更希望演角色的缺陷，这或许就是一个成熟的表现。人生不都是美好的，但我们往往只想把最美好的一面展现出来，但我现在越来越觉得，人的痛、生活的痛是非常值得演绎的一件事情。所以，相较于演绎一个完美的人，我更想演一个真正的人、一个有性格缺陷的人。」