随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。
随着社会的不断发展和进步，人们的生活水平提高很多，越来越多的人开始关注养生，至少很多人的健康观念都有所提高。其中蜂蜜被称为，最天然安全的饮品，而且还有非常好的保健功效，增强免疫力，延年益寿，需求量相当高。正是因为需求量高，有些违法商家生产了很多假蜂蜜。央视曝光：比地沟油还损，还脏！很多人却都爱喝，还供不应求！

蜂蜜对大家来说并不陌生，不仅可以自己喝，也是送礼非常好的选择，即好喝又养生。尤其是女性，常喝还具有美容养颜的功效。其实常喝蜂蜜也有很多保健功效，例如保护血液，预防心脏病，提高睡眠质量，润肠通便等功效，但是如果长期喝假蜂蜜却严重影响身体的健康。

其实每个行业都有自己的潜规则和黑幕，已经不是什么新鲜新闻了，所以大家一定要学会如何分辨真假。如去年被曝光的洋愧蜂蜜，每瓶才20块钱，一 般都能承受的起，但是却不知道，喝的是假蜂蜜。 6park.com

原来在这些蜂蜜里面虽然表面上写着是洋愧蜜，但其实都是各种添加剂勾兑的，甚至还有蜂蜜，其实一点蜂蜜成分都没有，是用普通糖浆勾兑出来的，主要的成分是大米，并且在暗访过程中发现这些葡萄糖浆生产过程中有很多大米上会爬满了虫子，所以在购买蜂蜜的时候一定要擦亮眼睛，知道如何辨别蜂蜜。

温馨 提示：辨别蜂蜜的方法有很多，如观察蜂蜜的浑浊度，喝蜂蜜的时候，倒入水中搅拌，如果清澈，一般都是假蜂蜜；白纸鉴别真假蜂蜜方法，把蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渗透白纸滴水，一般是掺水的蜂蜜，当然也可以观念蜂蜜颜色和气味等。