一个人的容貌是先天决定的，但是她的身材以及气质却是在日积月累的生活当中塑造出来的，往往一个人的气质还有体态更能够反映出她的魅力以及品味。
若一个人没有良好的体态，即便她的容貌再好，衣着再时尚，看上去仍然是缺乏气质，没有魅力的。而现代人大多数都存在一些体态问题，不仅影响了气质，也影响了健康。 6park.com
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再加上女生天生就爱美，对于女人而言，如果没有良好的体态，整个人的气质下跌，穿什么都不好看，自然也无法释放个人魅力。若你还不知道体态对于女生的影响到底有多大，看到下面这些对比你就能明白。
［一］不良体态对于女生的影响太多了，看这些对比就知道！
（point①）不良的体态会影响我们的身材和身形
一个人的体态往往反映出了她的日常习惯，像现在有很多人的身材，体态问题越来越明显，比如圆肩问题，驼背，盆骨前倾，盆骨后倾，这些问题都非常地常见。
而这些体态问题也会在其他方面影响到我们的整体形象，比如显胖或者是视觉上显矮，以及显得肚子大，暴露屁股塌的问题，这些体态问题会让我们的身材日益变差，单纯的减肥和降低体重已经无法解决了。 6park.com
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［point②］没有好的体态，穿什么都不好看
人靠衣装马靠鞍，如果你想要在人群当中有鹤立鸡群的感觉，那么你的身形，你的体态一定要足够出众，不然就算你的穿搭好看，整体散发出来的魅力仍然不突出。
就比如这些街拍小姐姐，她们的穿搭看上去都很时尚，全身堆砌的服装都很时髦，很贵气，但是她们的体态就决定了个人散发出来的气场。拥有良好体态的人站在那里就是人群中亮眼的标杆，而体态差的女生就算穿得好看时髦也非常容易被人忽视。 6park.com
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［point③］好的体态让你不被年龄桎梏
一个人如果想要到老都是优雅有气质的，也需要长期常年保持良好的体态，比如奥黛丽赫本就是一个很好的例子，年轻的她颜值就已经惊艳四方，而到老年阶段的时候，她的气质反而越发突出了。
也许我们看到赫本脸上开始有了皱纹，她的皮肤开始下垂，但是她的体态从始至终都保持得很好，也正是因为拥有着良好的体态以及自信的气场才让她从年轻美到老。 6park.com
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［二］看看这几个常见的体态问题，判断你是否存在？
One：脖子前倾
说真的，体态对于气质和美貌度的提升远远超过了我们的服饰和妆容，如果拥有性感的天鹅颈，那么你的气质也能够得到更加明显地提升。现代人很多时候都会保持低头看书，工作，玩手机的状态，长期下来脖子就很容易前倾，这样不仅会让我们的身高视觉上压低，同时也会显得整个人都比较猥琐，没有气质。 6park.com
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Two：圆肩，溜肩
另外还有很多人平时不怎么锻炼，手臂有拜拜肉，有副乳，而且还有溜肩和圆肩问题，导致圆肩溜肩除了我们的骨架原因，还有很大程度上是因为肩膀缺乏肌肉力量。如果我们的肩部和背部肌肉无力，那么就会导致前侧的肌肉过于紧张，长期下来就会把我们的肩膀向前拉，导致圆肩和溜肩问题越来越明显。 6park.com
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Three：骨盆前倾
骨盆前倾大多数是由于身体前后肌肉力量失衡导致的。会严重影响我们的身材美观性，引起腹部突出，膝超伸等问题。
骨盆前倾不仅影响我们的身材，也会影响我们的盆骨健康。一般来说有盆骨前倾问题的人，平时站立的时候总会觉得重心不稳，而且大多数都习惯性跷二郎腿，对健康的影响很大。 6park.com
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【总结】
总的来说，现代人存在的体态问题真的是很多，不管你是存在一种体态问题还是多种体态问题，都会一定程度上影响我们的气质，所以当我们找到自己的体态问题之后，就要去进行矫正和改善了。 6park.com
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［三］怎样做才能够纠正体态问题？
>>>用穿搭改善身材体态问题
如果想要能够快速地从视觉上去改善我们的体态问题，那么我们就一定要去学会用服装来扬长避短，通过合适的服装可以让我们的身材问题被弱化，比如在选择服装的时候，建议大家多去尝试那种有轮廓感，有线条感的服装，这种版型挺阔的衣服往往更容易去隐藏我们身材缺陷，比如溜肩问题或者是拜拜肉这些问题都可以借助这些立体剪裁的服装来进行修饰。 6park.com
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>>>通过瑜伽健身改善
此外，如果你已经判断了自身的体态哪里有问题，那么就可以开始对症下药，通过健身和瑜伽去矫正不良的体态，比如瑜伽就比较温和，对于年龄较大的女性或者是平时不太擅长运动的女性而言都比较合适，长期坚持瑜伽不仅能够让你收获一个好的体态，也会让我们的身体变得越来越健康。 6park.com
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很多人之前都会忽略个人的体态问题，那么在看完这篇文章之后，希望大家都能够对于个人的体态气质重视起来，尤其是想要变美的女生朋友们，千万不要只在妆容和穿搭上面下功夫，还要去尽量改正你不好的体态，让你从一个五官精致的美女变成一个气质，颜值都在线的女神！