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原来，这才是最舒服的人生 6park.com

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末小北 6park.com
07-18 08:23百家榜创作者，情感达人，优质创作者 6park.com
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中华上下五千年，养生是一个热门话题。
著名诗人苏轼、陆游和乾隆皇帝等著名人士都是养生达人。
养生不是老年人的专属，在这快速发展的现代社会中，年轻人更应该要注重养生。
年轻人既要享受生活，又要无限制地消耗着内力。
青年们既想夜夜笙歌灯红酒绿，又想拥有健康的身体。
这是年轻人在生活和养生两者中的执着追求，然而，鱼和熊掌不可兼得。
修身养性，让我们获得身心灵的平静；结交良师益友，让我们在人生路上有陪伴。
最佳的养生方式，是和舒服的人相处，这让我们拥有舒适的关系和美好的心情。
和舒服的人相处，也会是我们，最舒服的人生。 6park.com
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01
相处舒服，是朋友间最基本的要求 6park.com
黄磊毕业后留校任教，海清是他的学生之一，他们既是师生关系，也是邻里关系。
前段时间，海清到黄磊的综艺节目做客，她是厨房小白，却很努力地帮忙切食材。
虽然，她切个黄瓜丝需要反复询问，但黄磊还是非常有耐心地回答。
第二天当海清结束行程安排离开时，她说：
“师傅，我在北京等你。”
黄磊不假思索笑呵呵地立马回绝：
“没有必要。”
这时候，海清怡然自得地带着行李走向门口，哈哈大笑地说：
“没有，我一定要等你，你一下飞机就能看到我。”
随后，黄老师转身向众人抱怨：
“他们现在跟我住一个小区，你说多烦啊。” 6park.com
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临走前海清还不忘喊一声：
“师傅，我在北京等你啊。”
她笑声欢乐地离开，镜头一转黄老师没有半点埋怨，而是满脸的笑容和舒适感。
好朋友就是嘴上说嫌弃，但是心里却格外重视和珍惜这段感情。
朋友之间的默契，是心有灵犀一点通，无需多言，一个眼神就知道。
孟子说过：“人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。”
和让你感到顺心的朋友在一起，那些烦恼忧愁都不用憋在心里，你可以畅所欲言，心情舒畅才有益于身体健康。
和让你觉得惬意的朋友在一起，就算两人席地而坐不言不语，各做各的事都是一种愉悦的体验。
喜则气和志达，人在开心快乐时，身心会感到无比舒畅。和舒适的人在一起，如同行于流水般顺其自然。
真正是养生所遵从的，人体之阴阳顺其自然。 6park.com
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02
相处舒服，是爱情幸福长久的秘诀 6park.com
沈梦辰曾在一档综艺节目中透露，她和男友杜海涛恋爱7年，吵架的次数不超过十个手指头。
当她情绪暴躁给男友打电话时，男友都会说：
“亲爱的，快乐的时光总是那么短暂。亲爱的，我觉得你要生气了，我挂了。”
杜海涛对此解释道：
“人在生气时说的话，对自己并不好，也会伤到对方。其实只需要冷静5秒钟，可能气就消了。”
海涛对此情况的冷静处理，得到了在座好友的一致好评，更得到了准岳父的肯定。
爱情的保鲜秘诀就是，不要逞一时嘴快，而是让对方，找到正确的情绪发泄口，消消气。
相处自在，是给彼此时间和空间，会为对方着想。
懂你和爱你的人，不会让你沉浸在坏情绪里，更不会火上浇油。 6park.com
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《素问》言：“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”
如今由于工作压力大、生活饮食不规律，人们容易生气、焦虑，然而怒气伤肝，负面的情绪不仅会导致肝功能失调，而且会影响到一个人的精神面貌。
世界上没有真正的感同身受，对方只是换个角度看问题。
真正爱你的人不只是在嘴上说说，更会用实际行动关心和在乎你的身体状况。
马克·吐温曾说过：“善良的、忠实的、心里充满着爱的人，不断地给人间带来幸福。”
真正相处顺心的人，应该是善良忠实、心里充满爱的人。
他会在乎你的感受，会给你带来幸福，更会主动地让步。
因为他知道，生气既伤身，又不能解决问题。
气大伤身，坏的情绪是百病之源，赢了吵架而输了感情，是得不偿失的。 6park.com
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03
和舒服的人相处，是最好的养生之道 6park.com
《黄帝内经》有言：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”
养生，其实很简单，要从心出发，心平气和才能做到健康养生。
而和相处自在的人在一起，会让我们身心愉悦、神清气爽，达到养生的目的。
和舒适的人相处，其实就是一种养生。
远离那些斤斤计较、以利益为重的人，与那些和自己三观一致、兴趣相投的人相处，彼此更有默契，更懂得理解和包容。
与舒服的人相处，我们可以上善若水任方圆，不以物喜不以己悲，延年益长寿。
人生在世短短几十载，余生很贵，要和舒服的人相处，这才是最好的养生，也是你我最想要的 6park.com
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