今天，壹心理想跟你聊聊“吵架”这件小事。
 
情侣双方，只要观念有分歧，就会产生大大小小的冲突。有冲突就有纷争，就会吵架。


但不同的人有不同的吵法 ：有人只是简单地发泄情绪，有人却会看到冲突背后的问题，然后解决。


我们整理了一份《情侣吵架实录》，和大家分享，这架，到底该怎么吵。
这里面有你的影子吗？


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在亲密关系中，很多人害怕争吵，以为这是感情里的不和谐因素，就该避免。


但恰恰是这种不和谐，暴露了两人不易察觉的矛盾。只有解决它，才能走得更远。
 
我们为什么会争吵？


表面上是观念的不同，实则是因为心中有未被满足的渴望。比如被爱、被重视、被听见被看见……


有效的争吵，是从言语中找到自己的渴望，表达出来，同时倾听对方的渴望，通过交流，在彼此之间建立更深层的联系。
 
想要达到真正的亲密，就需要有面对“不和谐”的勇气。


做个情绪成熟的大人吧，接受爱情不只有浪漫、甜蜜、快乐和幸福，还有伤害、愤怒、悲伤和痛苦。
 
分享给你想要沟通的人，愿你与伴侣从此互动更紧密。
 
世界和我爱着你。


- The End -
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