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想减肥能做减重手术吗?医生:符合这个指标才可以!
送交者: 婉君[★★★来全球焦点玩★★★] 于 2021-06-11 1:58 已读 448 次  

婉君的个人频道

原标题:想减肥能做减重手术吗?医生:符合这个指标才可以!


你有小肚腩么?有双下巴么? 6park.com

其实早在2017年, 中国超重人数就约有2亿,肥胖人群超过9000万,已超过美国,成为全球胖子最多的国家... 6park.com

而对于有些肥胖患者,已经不能通过自己的努力减重,这就需要医生的帮助,今天我们就带您解密 「减重门诊」! 6park.com



多胖才算胖? 6park.com

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超重/肥胖 的判断需要计算 6park.com

体质指数(BMI): 6park.com

BMI=体重(公斤)÷ 身高(米)² 6park.com

例:假设一个人体重60公斤 (120斤),身高1.7米 (170cm) 6park.com

计算:BMI=60÷1.7÷1.7≈20.8 6park.com

根据公式算出BMI指数 6park.com

(对照下方表格) 6park.com

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体重状况
中国参考标准
相关疾病发病的危险性


偏瘦
<18.5
增加贫血、血尿等疾病风险


正常
18.5~23.9
平均水平


超重
24~27.9
增加高血压、心脏病等疾病风险


肥胖
≥28
重度增加高血压、心脏病等疾病风险


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BMI判断是否肥胖有一定局限性,尤其是对于仅腹型肥胖的人,实际肥胖程度要比BMI严重, 所以比较推荐BMI+腰臀比数值的方法共同判断。 6park.com

腰围测量方法6park.com

将软尺刻度下缘放在肚脐上方大致1厘米的地方,水平环绕测量腰围。 6park.com


臀围测量方法6park.com

两腿并拢,两臂自然下垂,在臀部最大处(臀肌最突出部位)测量。 6park.com

测量结果:以下两种情况属于腹型肥胖! 6park.com

· 腰围 · 6park.com

男性≥85厘米,女性≥80 厘米 6park.com

· 腰臀比 · 6park.com

腰围/臀围 6park.com

男性>0.9,女性>0.8 6park.com

腹型肥胖是比较危险的, 因为内脏脂肪过多会增加多种癌症的患病风险: 6park.com


所以,当BMI超出正常值,就一定要管住嘴迈开腿,控制体重了~ 6park.com


1个方法可以躺瘦 6park.com

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每个减肥人最大的心愿应该就是希望可以躺瘦吧,不过这并不是做梦,医院的 「减重门诊」就可以做到! 6park.com

减重门诊帮助患者减肥的方式主要依靠手术,也就是传说中的“切胃手术”。 6park.com

减重手术如何做到躺瘦? 6park.com

1、对刺激胰岛素的释放,恢复胰岛素敏感性,降低餐后高血糖水平; 6park.com

2、胃容量变小, “胃饥饿素”(感到饥饿的源头)的分泌减少,控制食物的摄入量。 6park.com

手术主要有两种方式,「腹腔镜胃旁路术」和「腹腔镜袖状胃切除术」: 6park.com

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腹腔镜胃旁路术 6park.com


手术原理: 将胃分成两部分,上部先留一个小胃囊,然后建立一个连接小胃囊和胃下面远处的空肠的通道,这样就绕过了胃的其余部分、十二指肠以及一段空肠,通过改变消化流程达到减肥的效果。 6park.com

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腹腔镜袖状胃切除术 6park.com


手术原理: 将切掉大部分的胃,只留下少部分像袖子形状的胃。这个手术不会改变消化流程,也不干扰食物的正常消化吸收。 6park.com

专家提示: 除了能使体重明显下降,减重手术还解决了肥胖带来的其他问题,如:高血压、冠心病、多囊卵巢综合征、月经失调、不孕不育、哮喘、睡眠呼吸暂停、下尿路症状、肾病、焦虑抑郁等。 6park.com

哪些人适合减重手术? 6park.com

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虽然用手术的方式躺瘦见效快,作用明显,但并不是适合所有人,在人群上有一定的限制: 6park.com

1. 对于没有糖尿病的单纯肥胖人: 6park.com

BMI≥32.5 6park.com

2. 对于有糖尿病的肥胖人群: 6park.com

1. BMI≥32一经发现,就可以考虑减重手术治疗了。 6park.com

2. BMI<32,但≥27.5,尝试过改变生活方式和药物治疗,还是难以控制血糖,或血糖控制不稳定,可以考虑减重手术; 6park.com

有代谢性疾病 (如:高血压、高血脂)的人群,在尝试增加运动量、适当减少热量摄入等方法效果不佳后,可以考虑减重手术治疗。 6park.com

专家提醒:BMI<27.5,但≥25,目前尚在试验阶段,风险较大,不推荐减重手术。 6park.com

3. 男性腰围≥90 cm,女性腰围≥85 cm,影像学检查 (CT)提示为中心型肥胖 (也叫内脏型肥胖)。 6park.com

专家提示: 减重手术在人群限制上比较严格,不清楚自己是否符合的患者,可以到减重门诊就诊咨询。 6park.com

减重手术常见问题 6park.com

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减重手术多久有效? 6park.com

1个月就可以见效,一般情况下 术后1个月减重效果比较明显,可以减掉20-40斤左右,术后1年基本可以达到标准体重,并在术后2年体重保持相对稳定的状态。 6park.com

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减重手术会营养不良么? 6park.com

对于一些溶解于脂肪和水的营养素, 在减重手术后会有一定的缺乏,比如:维生素C、维生素B等,但术后医生会制定针对性的营养方案,不用担心营养不良的问题。 6park.com

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减重手术要开刀么? 6park.com

不用开刀,现在的减重手术都是采用的腹腔镜,属于微创手术,更加安全,伤口大概1厘米左右。 6park.com

本文为“京医通”原创,如有内容转载,请标明来源 6park.com

审稿专家:张能维 北京世纪坛医院 减重中心 主任医师 6park.com

编辑:医口酥、医梨沙白

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