[返回美食厨房首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[版主管理]
介绍3道美味又简单的豆腐菜肴制作方法
送交者: 草原之歌[布衣] 于 2016-04-21 1:26 已读 3586 次 1 赞  

草原之歌的个人频道

 介绍3道美味又简单的豆腐菜肴制作方法

  豆腐既是开胃、健脾的美味,又是美容食品。现介绍几款豆腐菜的制作方法,供大家参考。

  泰式炸豆腐

  原料:豆腐,炒脆花生,水,糖,青柠汁,红椒粒。

  做法:

  1。煮酸甜汁煮法。水煮滚后放入糖,慢火煮成酱状,加入青柠汁即成。

  2。炒脆花生用刀压至细碎。

  3。豆腐用细盐抹匀,压去水分,切条,放入滚油中,大火炸至金黄色捞出,去油。

  4。炸豆腐上碟,撒上花生,拌或蘸酸甜汁进食。

  脆皮炸豆腐

  原料:蟹肉豆腐,毛豆,海苔,蛋清,高汤,柴鱼精,太白粉,香油,盐。

  做法:

  1。将蟹肉豆腐切成0。5厘米的厚片。

  2。毛豆入滚水中烫至熟后,泡于冷水中去除外膜;海苔以剪刀剪成细丝备用。

  3。锅放油少许,将豆腐、毛豆、高汤与1/3茶匙柴鱼精加入拌炒均匀后,以太白粉勾芡,倒入蛋清,并淋上麻油,撒上海苔丝即可。

  绿叶托豆腐

  原料:嫩莴苣叶200克,嫩豆腐200克,香油、辣油、精盐适量。

  做法:

  1。将洗净的莴苣叶在沸水中焯一下,捞出沥干再切碎。

  2。嫩豆腐切成丁,入沸水煮熟再放入盘中,用碎莴苣叶、精盐、香油、辣油调拌即可食之。

  花园豆腐

  原料:豆腐400克,松仁20克,火腿10克,姜、葱、花椒粉、鲜味汁适量。

  做法:

  1。将豆腐切成薄片,下水煮沸。

  2。将碾成碎末的松仁、切片的火腿及姜末、花椒粉和鲜味汁均匀地夹在两片豆腐之间,再以适量的淀粉调和,放进蒸笼。再将蒸熟后的豆腐取出放进烧至六七成热的油锅,加汤料,小火焖6分钟即成。


评分完成:已经给本帖加上 10 银元!

喜欢草原之歌朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!
[举报反馈]·[ 草原之歌的个人频道 ]·[-->>参与评论回复]·[用户前期主贴]·[手机扫描浏览分享]·[返回美食厨房首页]
帖子内容是网友自行贴上分享,如果您认为其中内容违规或者侵犯了您的权益,请与我们联系,我们核实后会第一时间删除。

所有跟帖:        ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名:密码:[--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

手机扫描进入,浏览分享更畅快!

楼主本栏目热帖推荐:

>>>>查看更多楼主社区动态...






[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 版主申请 ] [ Contact us ]