6park.com 6park.com肉末干煸豆角 6park.com
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油豆角300g、瘦肉50g、油、盐 6park.com
生姜1小块、大蒜1瓣、葱适量 6park.com
生抽适量、黑胡椒粉少许 6park.com
泡椒两个、豆瓣酱适量、水淀粉适量 6park.com
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1.豆角掰成小段待用 6park.com
2.葱姜蒜切成末,泡椒切成小段 6park.com
3.瘦肉剁成末 6park.com
4.豆瓣酱剁细 6park.com
5.肉末里加入适量生抽、少许黑胡椒粉、适量水淀粉抓匀 6park.com
6.锅里放入适量油烧到六成热,放入豆角慢慢煸炒,加入适量盐,一直煸炒熟后出锅待用 6park.com
7.锅里放入适量油,放入肉末翻炒 6park.com
8.加入葱姜蒜末、泡椒翻炒均匀 6park.com
9.加入煸炒好的豆角翻炒均匀 6park.com
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酸汤金针菇肥牛 6park.com
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6park.com肥牛片300g、金针菇300g、油、盐 6park.com
海南黄灯笼辣椒酱、泡姜、泡椒 6park.com
大蒜、高汤、胡椒粉、料酒适量 6park.com
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1.准备好所用食材。 6park.com
2.泡姜切片,泡椒切碎,大蒜切片,准备好泡姜的汤汁。 6park.com
3.金针菇洗净,剪去根部。 6park.com
4.放入开水锅内氽烫2分钟后捞起。 6park.com
5. 将金针菇铺在大碗中备用。 6park.com
6.另起锅,注入水,加入料酒,烧开下入肥牛,煮至肥牛变色。 6park.com
7.捞出,直接放入大碗里,金针菇上面。 6park.com
8.上面再加入泡椒碎。 6park.com
9.锅中注入油,下入黄灯笼辣椒酱 煸炒出香味。 6park.com
10.再加入蒜片和泡姜片 6park.com
11.倒入高汤。烧开。 6park.com
12.加入泡姜汤。胡椒粉,料酒。烧制2分钟。 6park.com
13.滤出汤里的料渣。加入盐调味。 6park.com
14.将汤汁倒入大碗中即可。 6park.com
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UKCNSHOP英国华人超市 为英国华人提供零食、米面粮油蔬菜、日用品的网上超市,数千种特色产品欢迎选购! http://www.ukcnshop.com/ 全英送货上门,满50免邮费 6park.com 6park.com萝卜干焖黄豆 6park.com
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萝卜干100g、黄豆50g 6park.com
油、豆瓣酱2茶匙 6park.com
花椒粉1/2茶匙、红辣椒4个 6park.com
生抽1茶匙、葱1小段、姜2片 6park.com
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1.黄豆提前一夜泡好,萝卜干泡软,冲洗两遍,切小段儿,葱姜切丝; 6park.com
2.锅里倒油,待油六成热后,加入花椒粉、红辣椒、葱姜丝爆香; 6park.com
3.放入萝卜干,加豆瓣酱,翻炒均匀; 6park.com
4.再放入黄豆翻炒两分钟,生抽增鲜,加少量的水,小火焖一会儿即可出锅。 6park.com
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6park.com水煮豆花鱼 6park.com
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胖头鱼1条、豆花500g、盐 6park.com
菜籽油、辣椒粉2勺、胡椒粉1勺 6park.com
鸡粉1勺、泡椒20g、小葱3根 6park.com
干辣椒15g、花椒粉2勺、蚝油2勺 6park.com
生粉1勺、泡椒1块、料酒3勺 6park.com
大蒜4瓣、花椒15g、郫县豆瓣酱2勺 6park.com
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6park.com1.胖头鱼一条,去鳞去内脏洗净沥干 6park.com
2.从尾部开始起刀剔下鱼肉 6park.com
3.剔下的鱼骨部分剁断 6park.com
4.将鱼肉用斜刀片成鱼片 6park.com
5.片下鱼片(鱼片一定要厚度一致) 6park.com
6.加入0.5勺食盐、2勺生粉、姜末、1勺料酒用手轻抓,抓到鱼片粘手有弹性 6park.com
7.泡椒和泡姜切成末 6park.com
8.准备蒜、花椒和干红辣椒 6park.com
9.豆花事先用小火煮热 6park.com
10.炒锅下入花椒和干辣椒小火培香成棕红色后,捞出剁碎备用(不需要太碎了) 6park.com
11.炒锅放入菜籽油,加入豆瓣酱、姜末炒出红油 6park.com
12.在放入泡姜和泡椒炒香 6park.com
13.加入高汤或者清水 6park.com
14.胡椒粉、蚝油等调料放入,略搅几下,使之调匀熬煮5分钟 6park.com
15.放入鱼头和鱼骨烧开 6park.com
16.再调入1勺食盐和2勺料酒 6park.com
17.水开后,用筷子逐片将鱼片下锅,加入鸡粉小火煮熟 6park.com
18.将煮好的豆花倒入容器里 6park.com
19.鱼肉煮熟倒入装豆花的容器里,撒上辣椒粉、花椒粉、小葱末、烘干的辣椒碎和花椒 6park.com
20.另取一锅,加入食用油烧热,将烧好的热油倒在辣椒碎上,即可食用