[返回美食厨房首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[版主管理]
风味独特的比利时迷你卷心菜【文字+视频】
送交者: 凡人趣日[♀★★凡人趣日大V★★♀] 于 2019-06-03 18:21 已读 1660 次 1 赞  

凡人趣日的个人频道

              迷你卷心菜学名孢子甘蓝,原产地中海,后比利时大规模种植。英文名称brussels sprout取自于比利时的布鲁塞尔Brussel。3-5公分大小的球状,口感与卷心菜相似,可以说是迷你版的卷心菜,非常可爱。在甘蓝类蔬菜中,其蛋白质的含量最高,维生素C和微量元素硒的含量也较高,是北美和欧洲国家的重要蔬菜之一。
材料:卷心菜  迷迭香 黄油 番茄酱
做法:卷心菜洗净切半   迷迭香  
         锅中放一点黄油 放入卷心菜 再放迷迭香  
         倒入自制的番茄酱 盖盖炖一会
         撒黑胡椒和盐,然后大火收汁,开吃啦
提示:汤汁不要收的太干。这道菜营养丰富,卷心菜小巧可爱很有食欲
若您喜欢这个做法,还有不清楚的地方,请看视频,谢谢关注

评分完成:已经给 凡人趣日 加上 200 银元!

喜欢凡人趣日朋友的这个贴子的话, 请点这里投票,“赞”助支持!
[举报反馈]·[ 凡人趣日的个人频道 ]·[-->>参与评论回复]·[用户前期主贴]·[手机扫描浏览分享]·[返回美食厨房首页]
凡人趣日 已标注本帖为原创内容,若需转载授权请联系网友本人。如果内容违规或侵权,请告知我们。

所有跟帖:        ( 主贴楼主有权删除不文明回复,拉黑不受欢迎的用户 )


用户名:密码:[--注册ID--]

标 题:

粗体 斜体 下划线 居中 插入图片插入图片 插入Flash插入Flash动画


     图片上传  Youtube代码器  预览辅助

打开微信,扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主本栏目热帖推荐:

>>>>查看更多楼主社区动态...






[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 版主申请 ] [ Contact us ]