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浆水菜, 无油无盐能搭百种食材, 搭哪种都好吃【图文+视频】
送交者: 凡人趣日[♀★★凡人趣日大V★★♀] 于 2019-08-20 20:25 已读 212 次 2 赞  

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           漿水菜是一道历史悠久的传统名菜,流行于西北地区的一种发酵食品,已有2000多年的历史,发酵后的白色酸汤,就叫做浆水。浆水的制作中不加盐,所以不像其它腌菜的味道刺激,它在微酸中有淡淡的清香。
食材:芹菜 包菜
做法:先调制一点面糊,谁开后将面糊倒入,将面浆水放凉
          将芹菜切段  包菜切块 
          水开后 放入 将菜断生  放凉
          将凉了的面浆倒入菜中
         天热的时候 四五天就可以发酵好了
提示:制作过程无油无盐    发酵好的浆水菜微酸中有淡淡的清香
若您喜欢,试试做吧,不清楚的地方请看视频,谢谢关注



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