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6park.com 6park.com 6park.com 6park.com材料:300g 鱿鱼(洗净、切花刀)2 根青葱(切段)1 个红椒(切块)1/2 个洋葱(切块)2 瓣蒜(切碎)4-5 片姜(切丝)食用油 6park.com腌料:2 茶匙蒸鱼豉油1 茶匙老抽1 茶匙耗油适量胡椒粉1茶匙麻油 6park.com做法:锅里烧开水,放入鱿鱼迅速汆烫,看到鱿鱼片卷曲立即捞起,沥干。 6park.com锅里热油,爆香蒜、姜和洋葱,加入红椒稍微炒片刻,接着加入汆烫好的鱿鱼、葱段和调味料,快速翻炒均匀即可。评分完成:已经给 Smiley1 加上 200 银元!
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