【活动】简单易做的鸡排 -6parkbbs.com

【活动】简单易做的鸡排

送交者: yanziaz[♀★★★★声望勋衔18★★★★♀] 于 2020-01-06 0:28 已读 3147 次 4 赞

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材料: 鸡胸脯肉我用了2块小的，腌肉酱，面包屑 6park.com

做法： 1. 鸡胸脯肉切成1cm厚的块，大小随意，用锤子锤松

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2. 放入碗中倒 2大勺腌肉酱，拌均，腌半小时，如没有可用酱油，盐，老酒

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3. 每片鸡肉沾上面包稍

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4. 锅中放一大勺油，中~大火

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5.两面学煎黄，鸡肉变硬就可以了，因为不厚，别煎太长，否则就老了

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6. 装盘

贴主:yanziaz于2020_01_06 8:39:13编辑

评分完成：已经给 yanziaz 加上 200 银元！

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