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水蒸 - 天使蛋糕(低糖、少油、无蛋黄而且不上火)
送交者: kuuu8[★品衔R5★] 于 2020-05-19 10:45 已读 4072 次  

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只用蛋白做的天使蛋糕,低糖少油无蛋黄,不放糖也可以,健康无负担,搭配奶油,果酱等食用更美味。

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所需食材: 6park.com

牛奶80克 6park.com

无味植物油2克 6park.com

香草精或白醋几滴 6park.com

普通面粉(All purpose flour)57克 6park.com

玉米淀粉(Corn starch)23克 6park.com

蛋白4个(每个带壳重60克) 6park.com

细砂糖5克(不甜,喜欢甜可以再放25克) 6park.com

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小贴士: 6park.com

1.打发蛋白的盆必须干净,无水无油无蛋黄。 6park.com

2.蛋白打发湿性发泡即可,拉起打蛋器形成一个明显的软勾状,不能是直立的尖勾。 6park.com

3.蛋糕模具要用锡纸包裹好,不能让水蒸气进入导致蛋糕失败。 6park.com

4.混合蛋白霜和蛋黄糊的手法要对,切拌,翻拌,从底部往上翻拌,不能用力画圈搅拌。 6park.com

5.蒸锅水提前烧开,水开后放蛋糕进去蒸,水一次性加够避免烧干锅,不能中途开锅盖添水。 6park.com

6.蛋糕蒸好后一定要倒扣放凉才不会回缩,没完全蒸熟也会回缩。(牙签扎入不沾就熟了)
贴主:kuuu8于2020_05_19 12:13:26编辑

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