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夏季清淡菜 虾仁豆腐煲 (图文+视频)
送交者: 楚天太阳[♂☆品衔R4☆♂] 于 2020-06-08 18:54 已读 1564 次  

楚天太阳的个人频道

炎炎夏日下,吃了太多的油腻的肉类,总想着吃一些清淡而起味的美食,虾仁豆腐煲就是最适合的选择。
主料: 无头的虾15只,自制的盐卤豆腐一块。
其他调料: 盐,糖,白胡椒粉,生粉,葱,姜,鸡蛋清。
制作步骤:
1.虾去壳,洗净,吸干水分。加盐抓捏后用水冲洗掉虾仁的污垢。然后加盐,糖,白胡椒粉,蛋清,淀粉抓捏后放少许油拌匀备用。
2.虾壳加葱姜在锅里煸炒后加水烧成高汤。
3.清炒虾仁至8成熟。
4.将切成块的盐卤豆腐放入去掉虾壳的高汤中炖煮。
5.最后加入虾仁 和鸡蛋。 6park.com

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