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琳达美食文化第20集 | 西兰花奶油浓汤 | Creamy Broccoli Soup
送交者: 琳达美食文化[☆品衔R3☆] 于 2020-07-07 10:58 已读 1446 次  

琳达美食文化的个人频道

西餐中最为流行的西兰花奶油浓汤家庭制作,简单快捷,20多分钟搞定。比在快餐厅买的要好吃又有营养。大人孩子都喜爱。西兰花就是我们平常说的花椰菜或绿菜花。因为长得好看,所以取名为花,含多种矿物质盐和维生素等,是营养最丰富的蔬菜之一,但很多孩子不爱吃怎么半? 教你一招保证他们吃完还要。 用西兰花做汤是非常美味的,而且西兰花奶油汤又是西餐中最为流行的。家庭制作,简单快捷,20多分钟搞定。因为选择的食材都是新鲜的,比在快餐厅买的要好吃又有营养。我们儿子以前经常去加拿大国民咖啡Tim Horton’s点Creamy Broccoli soup, 所以我们做了这个, 然后他再也不吃Tim Horton’s的那个汤啦。 家里有小孩子的朋友,学会做这道汤一定会深受小朋友们喜爱!我们来学习一下如何制作西兰花奶油浓汤。 6park.com

准备原料:
西兰花200克。洋葱(红皮)50克, 大蒜四瓣,牛奶200克,奶油或炼乳35克, 黄油或橄榄油15克, 小麦面粉500克, 鸡汤或清水500克,培根2片,少许盐, 胡椒粉。

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