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紫薯富含硒和铁,这两者是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王“,好吃又营养。与椰汁搭配有一股椰子的清香又不会甜腻。吃起来是那种Q弹的口感又不粘牙,非常适合老人和孩子。做法非常简单,不需烘烤,快快动手做起来吧。 | |||
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