黄豆芽这样搭配炒,解馋有嚼劲,越吃越香
6park.com 【香肠炒黄豆芽】
主料
黄豆芽:400;香肠:1根
辅料
干红辣椒:3根;生姜:适量;蒜瓣:1瓣;生抽:少许;食用油:15;青蒜苗:适量
具体步骤
1.所有食材准备好:黄豆芽洗净、香肠一根冲洗外皮、蒜瓣切片、姜切丝、适量青蒜苗洗净。
2.香肠切薄片放入蒸锅蒸熟。
3.青蒜苗切丁备用。
4.炒锅倒少许油烧热,放入辣椒、姜丝、蒜瓣炒香。
5.然后放入香肠炒出油。
6.再放入黄豆芽翻炒。
7.加入少许生抽,因为香肠和生抽都有咸味,所以这道菜我没有放盐。
8.然后点入少许清水把豆芽焖熟。
9.最后放入青蒜快速炒匀即可关火。 6park.com 6park.com 【黄豆芽炒粉条】
主料
黄豆芽:适量;粉条:适量
辅料
猪肉:适量
具体步骤
1.自己生的豆芽才健康,用家里闲置的不锈钢饭盒来生豆芽太棒了,先将豆子泡8小时水,沥干后,放入饭盒盖好盖子,早晚各过一次水,过上4一5天就可以吃了
2.豆芽去皮,用干粉条泡发也可以,用水粉也可以。
3.锅内放入油,放入葱花,辣椒炒香,下去豆芽干煸,加入十三香,酱油,盐炒少许时间,加入粉条,倒入少许水,盖锅盖闷一分钟,加入鸡精,炒均即可出锅。 6park.com 6park.com 【番茄炒黄豆芽】
主料
番茄:1个;黄豆芽:250
辅料
葱花:2勺;蒜:1瓣;盐:适量
具体步骤
1.准备西红柿黄豆芽蒜毛葱
2.西红柿去皮切片
3.加黄豆芽翻炒,加适量盐巴调味
4.转小火盖上盖子焖熟
5.黄豆芽熟了以后加入蒜末,大火翻炒几下出锅。
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