| 送交者: 茶叶12345[★品衔R6★] 于 2020-10-08 12:56 已读 7206 次 | 茶叶12345的个人频道 |
大家好，今天来做一款麻辣的夜市烤鱼，是烤箱版，烘烤出来的鱼麻辣焦脆，做法简单 6park.com6park.com首先准备一条鱼，一般鱼从背部开到，肚子连着就能是完整的一条鱼，但是我买的是肚子已经开过刀的，所以就直接开成两半 6park.com 6park.com首先准备一些葱姜，料酒，盐 ，黑胡椒 挤出汁，均匀的涂抹在鱼身上，去除腥味 6park.com 6park.com腌制10-15分中以后，去掉葱姜，用厨房纸擦干 6park.com 6park.com先在鱼的身刷刷油，然后是孜然粉，辣椒面，这里的辣椒要红粉末状的，越细腻越好，还有花椒粉 6park.com 6park.com最后放在烤架上，烤架下面放烤盘，烤盘里在放锡箔纸，这样就不用洗烤盘了 6park.com 6park.com放进烤箱450度，烘烤15分钟，拿出来翻面，刷油放调料 6park.com最后再考5-10，考到焦黄拿出来，鱼热的吃比较好 6park.com麻辣，鱼皮干爽有味道 6park.com 6park.com 6park.com
6park.com推荐一款素菜 ，猪肉末干煸孢子甘蓝
先把根部切点，去掉外面的不新鲜的叶子，切蒜蓉 ，姜，还有其他的食材 6park.com
蒜，姜，放油炒香，放上猪肉末，要把猪肉末炒香到焦黄，炒出猪肉的油脂才能出香味
6park.com6park.com最后放入甘蓝，甘蓝本身有点苦，来点糖综合一下味道，最后放盐，酱油生抽调味 6park.com 6park.com 6park.com今天的烤鱼希望你们喜欢，还有更多往期视频，欢迎查看 6park.com更多美食视频：https://www.youtube.com/channel/UCtMKAd4-1ITWTfZJYWOWGKA/videos 6park.com 6park.com还有两款鱼的做法，谢谢你的收看 6park.com 6park.com
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