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琳达美食金沙南瓜
送交者: 尿频尿急[♀☆★声望品衔7★☆♀] 于 2020-11-19 14:08 已读 670 次  

尿频尿急的个人频道

金沙南瓜
送交者:琳达美食文化[品衔R2☆] 于 2020-11-18 15:37 已读231次 大字阅读 +关注  6park.com

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这一期视频节目我们介绍金沙南瓜的做法。金沙南瓜是一道由南瓜,咸蛋黄等食材制成的菜肴。南瓜是营养价值最多的蔬果,含有维生素和各种矿物质,堪称“果蔬之王”。咸蛋黄含有氨基酸等物质可健脑。这道菜在饭店一盘十几块钱,自己在家做几块钱就搞定,好吃百倍,味道鲜咸甜香都有了,口感层次多样,即可当菜有可以当主食, 孩子也很喜欢吃。金沙南瓜制作方法通常有二道工序,既油炸南瓜和炒咸蛋黄。本期节目介绍不用油炸南瓜制作金沙南瓜的方法,既省油又健康!另外咸蛋黄可以购买现成的,也可以自制咸蛋黄。我们这里特别介绍自制咸蛋黄, 2天就可以腌制好。味道好又是绿色食品。您可以点击下面的链接学习自制咸蛋黄。

https://youtu.be/_rnn6kshLHc



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下面介绍金沙南瓜, 点击链接观看视频: 6park.com

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