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《素烹star melon tofu 🥣》
送交者: 尿频尿急[♀☆★声望品衔7★☆♀] 于 2020-11-19 21:29 已读 629 次  

尿频尿急的个人频道

每日一素 丝瓜豆腐汤
送交者:jasonwindy[♂☆品衔R4☆♂] 于 2020-11-18 9:12 已读325次 大字阅读 +关注  6park.com

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主料:丝瓜、腐竹、豆腐、枸杞

辅料:姜片、盐


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1腐竹提前用水泡软,丝瓜削皮切滚刀块,豆腐切小块



2

锅中加油,放入丝瓜,翻炒变软,加水,放入豆腐



3

继续加入泡好的腐竹,姜片、盐,盖锅盖煮开



4

开盖放入枸杞,煮1分钟即可



5

补钙暖身又美容,还能提高免疫力 6park.com




6

冬天怎能少了它!给家人煮上这个腐竹豆腐丝瓜汤,好喝得连汤汁都不剩丝瓜


贴主:尿频尿急于2020_11_19 21:52:37编辑
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