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腌黄瓜
送交者: 母民[♀★品衔R5★♀] 于 2020-12-14 20:22 已读 1420 次  

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腌黄瓜by 暖暖尚 33887 收藏 2770338 浏览
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卡路里 6park.com

碳水化合物 6park.com

脂肪 6park.com

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*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据 6park.com


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较低热量
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初中水平 6park.com

腌制后的黄瓜酱香浓郁、酸甜适口,最重要的是用这个方法腌的黄瓜不管你保存多久,吃起来依旧是“咯吱脆”。 6park.com

展开
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主料5人份 6park.com

黄瓜1600克 6park.com

辅料 6park.com

蒜2头 6park.com

姜1小块 6park.com

朝天椒5个 6park.com

泡椒5个 6park.com

食盐2勺 6park.com

生抽240毫升 6park.com

白醋240毫升 6park.com

冰糖160克 6park.com

展开全部辅料
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步骤1

黄瓜洗净后擦干表面水分,切小拇指粗细的条 6park.com

步骤2

在切好的黄瓜上撒上2勺盐,翻拌均匀,腌制5-6小时杀一下黄瓜自身的水分 6park.com

步骤3

大蒜剥皮切片,老姜洗净擦干表面水分切片,准备朝天椒、泡椒适量 6park.com

步骤4

将生抽、白醋、冰糖放进耐腐蚀容器中,放入蒜片、姜片、辣椒和泡椒腌至冰糖融化 6park.com

步骤5

将腌制后的黄瓜控一下水分,然后放进上一步骤调制好的料汁中,腌制5小时左右。腌制途中可以偶尔翻拌一下,让黄瓜均匀的接触到酱汁 6park.com

步骤6

将腌制过的黄瓜及调味料过滤出来控一下酱汁 6park.com

步骤7

将过滤后的酱汁放在锅子里大火烧开转小火煮5分钟左右 6park.com

步骤8
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