长假快到了，喝酒吃肉是常事，长重几磅也是常事，想不想现在先减掉一些体重，准备过节。
今天的这道萝卜丝饼，不需要揉面，更不需要擀皮，也被叫做烂面萝卜丝饼，饼皮配方将列在下面。而馅料采用了红萝卜丝，白萝卜丝，黑木耳丝，用干虾仁调味，不但味道鲜美，营养丰富，更重要的是具有非常强的刮油功效，帮助减掉一些体重是没问题的。
饼皮配方：（需要醒发至少2个小时）
2 杯 中筋面 （大约300-310克）
1/4 茶匙 盐
225 毫升 清水


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