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棒棒鸡,解暑经典菜,分分钟上桌,一学就会,一吃上瘾,就这么豪横! 6park.com食谱👉 6park.com材料: 6park.com鸡腿肉 一整块300g左右 6park.com黄瓜,茄子,西红柿各1个 6park.com葱姜适量(量依口味) 6park.com麻酱3大勺(3大勺鸡汤加1大勺麻酱的比例) 6park.com酱油1大勺 米醋2大勺 料酒1大勺 盐1/2小勺 6park.com辣椒粉 少许(量依口味) 6park.com做法要点: 6park.com1,鸡皮戳洞,防爆裂 6park.com2,茄子加热后迅速降温 6park.com3,先稀释芝麻酱再加其他调味料 6park.com4,面棒敲打鸡肉带皮的一面 6park.com | |||
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