薯片很多人爱不释手，但是吃过多油炸食品会容易发胖，所以今天我会用羽衣甘蓝做一个烤羽衣甘蓝脆片，非常健康，吃着口感一点都不比薯片差，最主要的是看电影时吃一大盆也不会长胖，所以您也赶快试试。如果您喜欢我的视频，欢迎订阅我的频道，非常感谢！ 6park.com
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烤羽衣甘蓝脆片材料（原味）： 6park.com
羽衣甘蓝：1把 6park.com
盐：少量 6park.com
橄榄油：2-3勺 6park.com

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烤羽衣甘蓝脆片材料（辣味）： 6park.com
羽衣甘蓝：1把 6park.com
烟熏辣椒：1/2勺 6park.com
蒜粉：1/2勺 6park.com
盐：少量 6park.com
橄榄油：3-5勺 6park.com

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注意事项： 6park.com
1，羽衣甘蓝要撕成大块，不要撕的太小。 6park.com
2，清洗干净后要擦干 6park.com
3，不要烤的时间过长，否则容易糊。 6park.com