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萝卜丝鲫鱼汤,怎么用简单的做法做出牛奶般的鱼汤,清淡营养又美味可口的鱼汤
送交者: csdaxiang[★品衔R6★] 于 2021-12-16 8:23 已读 4565 次  

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鲫鱼汤,料理起来简单而且有营养,看着汤汁在锅里慢慢变白,再加些自家爱吃的蔬菜,很容易就能煮出一锅美味的汤来。常吃鲫鱼还可以给人体提供所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质。这个季节的白萝卜好吃,鱼汤里搭配点白萝卜丝,不仅可以吸收汤里多余的油脂,还有一定的化痰止咳、开胃消食等食疗作用。 6park.com


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煮鲫鱼汤的小技巧: 6park.com

1、鱼提前用盐腌制一下,或者煎鱼时锅里放一点点盐都可以防粘。 6park.com

2、放开水煮鱼汤,更容易煮出奶白色。 6park.com

3、姜片在油里稍微爆一下,煮出的鱼汤没腥味,特鲜美。 6park.com


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食材:鲫鱼400克左右,白萝卜半个,鸡蛋2个,香葱1根。 6park.com

调料:姜,盐,鸡精。 6park.com


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