| 送交者: xiaoyu小魚来了[♀☆品衔R3☆♀] 于 2022-04-17 10:06 已读 3806 次 | xiaoyu小魚来了的个人频道 |
吃惯了浓油重彩的水煮鱼不妨试试不加一滴油的不一样的做法，够鲜够嫩够滋味，又低热高蛋白，与您分享！日式醬煮与您分享。 6park.com食谱： 6park.com莲子鲷鱼（又名加吉鱼、迦納魚）1条300左右 6park.com清水400ml 清料酒3大勺 生抽酱油2大勺 味淋2大勺 糖2大勺 生姜3片 干海带少许 牛蒡少许（可放可不放）山椒嫩叶2片（可加可不加） 6park.com
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