| 送交者: YuCuisine大愚食堂[☆★声望品衔7★☆] 于 2023-01-27 8:10 已读 9722 次 | YuCuisine大愚食堂的个人频道 |
经常做欧包，那是我心目中绝对的懒人健康包，免揉，无油无糖 6park.com
6park.com发过几个视频，也有人质疑，花那么长时间值得吗 6park.com
6park.com其实，想省事省时间欧包也可以不折叠，材料混匀了一发，完了整整形，放冰箱过夜二发，然后烤就好了 6park.com
6park.com但是，折叠与不折叠，差别有多大呢？ 6park.com这个视频告诉你：
6park.com原料： 6park.com70克天然酵种 6park.com250克高筋面粉 6park.com190克水 6park.com3克盐 6park.com提前将烤箱和容器预热至 230C/450F 6park.com盖上盖子并在 230C/450F 烘烤 30 分钟 6park.com取下盖子，调至 200C/390F，再烘烤 15 分钟
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