甘南虽不似西藏般众所周知，
　　却也是多少人“梦中的香巴拉”，
　　是一个把信仰融入生命的地方。
　　扎尕那
　　在藏语中，扎尕那的意思是“石匣子”。它四周山体环绕，传说这里是神仙涅嘎达娃用大拇指在山间摁开的地方，当地人称其为“石城”。
　　扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。
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　　郎木寺
　　在江北甘肃境内,有一座塞赤寺,又称“达仓郎木寺”;在江南四川境内有一座格尔底寺,这两座寺院都属于郎木寺小镇,只是很多人都以为其中一座便是“传说中的郎木寺”。
　　寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，在半路上可以望到红石崖，错落有致。
安多地区仅次于塔尔寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，讲学经学之风颇盛。
　　
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　　拉卜楞寺
　　藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。
拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。
　　
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　　桑科草原
　　桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。
进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，参加篝火晚会、跳锅庄等活动。
这里的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行赛马会，届时来自各地的牧民云集，帐篷如云，十分热闹。
　　
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