想要让婚姻生活更加美满幸福吗?据香港《东方日报》2月14日报道，美国一家调查公司最近访问了当地一千名已婚者，发现维持一段快乐婚姻的秘诀包括：每月争执3次，以及每周说10次“我爱你”。

调查公司指出，婚后生活有赖于双方的承诺与努力，任何一方没准备好，都会让彼此处于痛苦关系之中。据报道，过半受访者在婚前是朋友，平均相恋3 年才结婚。受访者认为，在一段关系中，首先要懂得接受对方的缺点;其次是信任另一半及坦诚沟通。而接纳、信任、诚实及尊重则被认为是最重要的四点。受访者也认为，无论相爱多久，都要懂得放下身段，适时开口说对不起。

据调查，人们认为要拥有一段美满的婚姻需要以下秘诀：

1.每周向对方说“我爱你”10次

2.一星期亲吻10次、拥抱7次

3.每周进行3次性行为

4.沟通至上，每月进行10次有深度且有意义的对话

5.每月外出吃饭或夜间约会3次

6.床头吵架床尾和，每月争执3次

7.巧花心思，每月炮制3个惊喜

8.每月找两晚各自与朋友外出

9.每年一同去旅行2次

10.拥有3个共同爱好和兴趣(实习编辑：何越 审核：谭利娅)

延伸阅读：9种夫妻难偕老

“冰冻三尺，非一日之寒”，其实，夫妻之间的爱情逐渐消减，是有一定迹象可寻的，常见的有以下几种先兆：

一、对性生活的兴趣降低，用种种借口回避和对方亲热，对表示爱情的动作，则以“例行公事”的态度处之。

二、脾气变得烦躁易怒，经常为小事而向对方诸多挑剔责难。

三、对伴侣的言谈感到不耐烦，失去兴趣，故意做出与对方愿望相违的举动。

四、故意自我孤立，减少双方可以共同参与的活动。发展个人兴趣，把对方摒弃于自己活动圈子之外。

五、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间，故意在工作之余在外流连。

六、对异性朋友的兴趣越来越大，甚至公开表示对其他异性的思慕。

七、逐渐减少热情的举动，对伴侣的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如铁石的样子。

八、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现，即使在公众场合中，亦会毫不忌讳地与伴侣争吵，而且争吵的严重程度越来越大。

九、自我中心的心态越来越明显，只考虑自己的需要，不再为对方着想。

夫妻关系出现上述情况时，表明感情破裂的警钟已经敲响。此时，应寻找原因，弥合裂缝，不要使其发展到不可收拾的地步。