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關於如何在孕期内保持親密的一些感想

送交者: 湘君[布衣] 于 2016-01-25 14:32 已读 23432 次 18 赞

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這幾天大雪封城，囤了糧沒去處，就想起好久沒碼字了。可能是天寒地凍被窩涼，最近看到好些男士發帖說自己妻子生了孩子后性趣大大降低，從懷孕到生產到產後有一年多沒性生活，搞得丈夫想出去嫖妓。鑒于本人剛生完不久，就這個問題從女人的角度說幾句。今天這篇就先分享關於孕期如何保持親密感情的一點感想，大家感興趣的話再寫產後。首先需要説明幾點： 1. 本人不信中醫。 2.前提一是討論範圍在正常模式的家庭生活之内，也就是兩情相悅的婚姻。如果一開始就是衝著錢或是身份啥的結的婚，那咱也別指望性生活了。 3. 前提二是討論範圍在身體健康，正常、無狀況的懷孕之内， 4. 性冷淡無能，請找老軍醫 5.最後請各位不要再糾結我爲啥時繁時簡了。用繁體字不是港臺同胞的專利，也不一定非要有政治色彩。話説生孩子，尤其是頭胎，對於女人來説是非常非常非常重大的一個轉變。重要的事情說三遍！把握好了可以讓女人脫胎換骨從五分至少變到七分，但這需要男人的關懷和支持。所以那些抱怨自己老婆生了后失去吸引力的男人們，絕對有你們自己的責任在裏面。懷孕的時候，對於生產以及產後的日子，大多數女人是抱以憧憬外加一點恐懼的。這個概念男人無法理解的話，就想象自己做變性手術好了，手術之後心理和生理就完全進入了一種新狀態。這麽一想，那這個變性手術是否意義非凡呢？哪止非凡啊，簡直是一生中最重要的一刻也不為過。女人生孩子就和男人做變性手術一樣，之前是舊社會，之後進入了新時代。而男人的責任之一就是要讓女人覺得活在新時代比活在舊社會里好，不要讓女人過分挂念舊社會裏的種種，當然男人自己更不能做出懷念舊社會荼毒的樣子！男人若是做變性手術的話，之前要注射荷爾蒙，外貌一定會起變化，就像毛毛蟲變成蝴蝶之前一定要是最丑的樣子一樣。女人懷孕也差不多，有人外貌變化大，有人容貌如昔，但總歸都會不同程度的增重。有人有妊娠紋有人沒有，這完全是基因決定。所以女人冒著自己容貌改變的風險生孩子，男人就更加不能吝嗇自己的讚美和肯定。上面是給男人的建議，下面是寫給女性同胞看的。對於一個健康女性來説，懷孕是她的身體的技能之一，但也是和心理影響完全不可分開的。所以在懷孕初期，要盡量保持科學客觀的態度，不要過早一股腦的把感情投入在還未成形的胚胎上：如果咳個嗽彎個腰就能流產，那大部分情況下，胎兒多半也是不健康的，從而被母體自然淘汰了。反之如果是一個健康的胎兒，那怎麽折騰都會健康成長。折騰在這裡指運動：接下來我要不厭其煩地給各位灌輸懷孕時保持鍛煉的好處。孕期鍛煉有三寶：跑步游泳和深蹲。本人在懷孕時一周跑步三次，每次跑5個mile，有時候跑7個多mile，大概十多公里吧，一直跑到第三孕期天氣冷了才停。不跑步的時候游泳以及在家做瑜伽；孕期瑜伽在Youtube上有很多，大家可以找自己喜歡的做，對消除各種重心移位所帶來的腰痠背痛確實很有幫助。最後深蹲的好處衆所周知，我就不在這裡一一細擧了，反正是個老少皆宜的好運動，尤其是對孕婦順產很有幫助！我在懷孕時特別注意鍛煉和飲食，為的就是能讓自己盡量順產。不知大家是否和我一樣，生產對沒經歷過的女人來説帶有恐懼神秘感，誰也不知道到時候會是一個什麽情況（古裝片臨盆即視感），所以只能盡量減少發生意外的可能性。而女人有九個月的時間來準備；這足以培養出保持鍛煉加健康飲食的好習慣了。四個月游泳

五個月爬山

總而言之，懷孕了並不代表可以理直氣壯一人吃兩人的份。肉都長自己身上了，沒長寶寶身上，產後又要痛苦不堪的減肥。爲什麽不在懷孕期間就控制好呢？爲了寶寶的順利到來也要對自己的身體負責嘛！最後再説下妊娠紋；妊娠紋不可能預防，因爲是基因決定的，凃凃抹抹各種霜起到的功效是微乎其微。唯一有可能稍微控制的方法就是鍛煉，讓體重均速緩慢增加，因爲紋路是皮下組織猛漲所造成的表面撕裂；所以暴飲暴食把胎兒一下子養得很大的孕婦，紋路多半也會比均速增重的人深。那鍛煉和性生活有什麽關係呢？這關係可大了！抛開荷爾蒙不說，運動能讓你作爲一個大腹便便的女人都覺得很自信。咱們從小就被中醫耳濡目染灌輸孕期不可啪啪啪，但西方醫生會告訴你，孕期性生活是完全可以有的。而男人也別太普遍高估自己了；就是再天賦異稟的人也不足以“打擾”到胎兒的。所以在女人懷孕期間需要男人的鼓勵和監督，注意飲食和鍛煉；而男人也需要不停地肯定她在外貌上的改變從而鞏固她的自我價值 --- 對自己身材沒信心的女人一般不會對性生活感興趣的，在孕期尤其如此。更重要的是，讓女人心情輕鬆愉快也是男人的責任；女人對於性的心理需求遠大於生理，而生理需求滿足則能帶來莫大的心理滿足感，所以男人一定要讓這個良性循環運作起來。很多女人在孕期不願意滾床是因為覺得自己外形以及生理上的變化（水腫長痘便秘等等）影響了自信心或是情緒，而男人最重要的任務是要時刻鞏固女人對自己身體以及生理上的自信。不一定需要甜言蜜語，但要讓她知道，在你眼裏她比原來更美麗了。除此以外，懷孕期間抓緊時間去度個假也是增加感情的好機會，因爲孩子降臨后基本上別想旅遊了。英文裏有babymoon一說，指懷孕后的honeymoon, 一般是在第二孕期，當女人身體各方面穩定下來，而肚子又沒那麽大、行動尚且方便時。男人要注意在照顧女人的同時，卻也不要讓她覺得自己是個異類，該幹嘛幹嘛，注意安全就好。我懷孕七個月的時候和男友去了波多黎佳玩兒，在雨林里爬山，在海里浮潛，還能時刻感覺到胎兒的拳打腳踢，似乎真是一家三口一起出遊呢，在寶寶出生后累成貓的日子里，提供了不少甜蜜的回憶。