小婧前阵子刚生完二胎，昨晚是产后第一次和老公同房，本来是很有激情的，但在过程中却总会听到一些奇怪的声音“噗噗”响，这让老公和自己都觉得挺尴尬的。
很多产后女性都会面临这一问题，自己觉得郁闷，但又不好意思去问。今天小九就跟大家偷偷说一下这个问题。
一、为什么办事会发出“噗噗”响？
同房的时候感觉下面发出奇怪的声音，这个在中医上叫做阴吹，其中大多是因为阴道壁与盆底肌组织松弛或一些神经官能症而引发气体从私处向外排的现象。
除了同房时可能会发生这种声音，在运动的时候也可能会发生，有时我们做一些倒立的动作，然后再平躺下去，也会有这种声音的情况，这并不像放屁，所以不会难闻，只是这种声音会让人觉得有点郁闷和尴尬。
二、原因有多种、需针对性防治
那么哪些原因会导致阴吹呢？
原因一：阴道炎
女性有阴道炎，可能会出现阴吹的问题，因为感染阴道的微生物在繁殖的过程中也会产生一些气体，同房时体位改变会增加腹压，这些气体就会从阴道排出。同房时也会出现噗噗的响声。
建议：女性如果感觉私处有点痒或分泌物增多，甚至是月经异常就一定要及时检查一下，可以使用一些外用药物并注意卫生。
原因二：分娩
原本女性的阴道是紧紧贴合在一起的，当需要生育时，在分娩的过程中胎儿需经过产道，会使得阴道扩张变得松弛，甚至在分娩胎儿的时候周围神经会断裂，失去弹性，若是多次生育，产后没有调理好，那么阴道前后壁就不能紧密贴合，盆底肌会变得松弛，在同房的时候很容易出现噗噗声。
建议：产后一定要注意休息，平时不要提重物也尽量不要上下楼梯或做下蹲的动作，产后四十二天做产后检查如果发现恢复得不好一定要及时改善。
还有种情况是因为直肠阴道瘘或是会阴三度撕裂伤，这是比较严重的，需要就及时就诊。
而想要改善阴吹，平时可以通过一个简单的运动来实现。
三、平时做一个锻炼，可以避免
凯格尔运动也叫骨盆运动，是最近几年非常受女性欢迎的一种运动，它可以治疗和预防子宫脱垂和阴道脱垂，对男性良性前列腺炎、前列腺疼痛都有很好的帮助，这种运动还能增进性满足以及帮助减少早发性S精，对治疗尿失禁也有益处。
练习方法：
身体平躺，肩膀和后背贴着床，双腿弯曲，臀部向上抬起时感受臀部肌肉收紧提肛，注意抬起时吸气，恢复时吐气，每天练习三四分钟。有些小伙伴不知道提肛是什么感觉，就是臀部收紧时，感受臀部肌肉、尿道、阴道和肛门收紧（有点类似憋尿），用手指摸一下臀部，会感觉肌肉很紧绷。
在同房的时候发出奇怪的声音一定要引起重视，这不仅仅会让人觉得尴尬，同时也是身体发出的健康信号。平时多做一些简单的练习对自己的性福生活也有很大帮助，有需要的女性朋友可以多练习一下。