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【牛年活动】云瑜伽,云读书,云比赛。
送交者: 大道至简[★★浪漫自由主义★★] 于 2021-02-15 8:34 已读 4341 次 9 赞  

大道至简的个人频道

我是个不爱运动又想健康的人,所以瑜伽是目前唯一能坚持下来的,做完后有种全身被按摩过的感觉,神清气爽,不会有别的运动后那种喘不过气来的疲累。
每天我会跟着YouTube上艾莉森王做15-60分钟,像图片右边英国瑜伽达人那些望而生畏的动作统统自动跳过,练些自己身体能承受的。 6park.com

艾莉森王慢腔调。周六野爽朗性格,她教的瑜伽姿势更快速利落。 6park.com

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搜索了一下男士瑜伽,教学视频少得可怜。 6park.com

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最近还爱上了听书。 6park.com

对于我来说,花上3-5天时间看完一本书已成奢侈,边干家务边听书一举两得一箭双雕一石二鸟。 6park.com

有限的精力面对无穷的书籍,只能挑些自己感兴趣的内容听。非常喜欢《洛克菲勒写给儿子的38封信》,准备去听第二遍。 6park.com

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我这边大使馆为贺新春办了个线上厨艺大赛,从规定的三道菜中挑选一道,只需要上传三张做菜的照片即可,这种不需要被试吃的美食比赛怎可错过~哈哈哈哈哈 6park.com

版主:大道至简于2021_03_03 16:32:34编辑

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