分析一个人的家庭，特别是分析一个人的原生家庭，最大的意义是为了更好地理解自己问题的来源和现状，以达到改变自己的目的。
 
与此同时也为我们更好的养育孩子提供一个有效的方法，毕竟你就是你孩子的原生家庭，所以请允许我分析一些并不美好的家庭，以让我们生活得更加美好。
 
所以我们今天论述的题目就是“这几种家庭长大的孩子，往往内心自卑，很难相处”，首先我们来看一下，是哪几种家庭：
 
所谓的“操控型”的家庭，其实就是控制型的家庭，父母或者家庭的其他抚养者太过于控制，剥夺了孩子自己说了算，孩子自己做选择的机会和权利，任何事情都是替代孩子安排。
 
这样做对于父母或者孩子的抚养者有什么样的好处呢？好处是他们可以体验到一种控制感，他们的自恋会得到极大地满足。
 
那这样做对于孩子有什么样的坏处呢？坏处是孩子会体验到一种无能感，会觉得自己的力量太弱了，他的自我效能感无法建立起来的，他会觉得自己是虚弱的。
 
 
什么是自我效能感呢，自我效能感这一概念是美国著名心理学家阿尔伯特·班杜拉提出的，班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度”。
 
有的家庭太过于控制，总是代替孩子去完成，孩子无法自己去体验，所以孩子就无法总结出经验，孩子就没有机会得出结论，依靠自己的力量可以完成某项任务。
 
当然精神分析心理学对此还有更深入的分析，一个人的生命力因为控制，被压抑，无法得到释放，长期以往，就会使得一个人变得没有活力。
 
他就不愿意再去和外界互动，比如我们看到有的孩子他特别懂事，但是他不爱说话，不喜欢和别人一起玩，长大之后，他变得内向、宅，他对这个世界不感兴趣了。
 
所谓的自我虚弱的家庭，就是指父母本身是没有一个坚实、强大的自我，他们的自我是虚弱的，所以他们会认为孩子就是自己的一部分，孩子可以“壮大”他们的自我，让他们更加有安全感。
            
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可是事实上，孩子从来就属于谁，孩子属于他自己，他有着他的人生，他是一个和父母有边界的独立个体，总有一天，孩子会离开父母，会去找寻他们人生。
 
那这个时候，在这种家庭中长大的孩子就会容易内疚、自责，就会缺乏走出去的能力，就会被困在原生家庭里，比如下面这个心理咨询中的案例：
 
来访者张明（化名），在他的家庭里，母亲经常体弱多病，并且容易焦虑，容易抑郁，而他的父亲内向，不善言谈，不会与人交往。
 
 
张明和他的父亲关系很疏远，但是他和母亲的关系特别好，母子视张明为自己唯一的希望，张明很孝顺，很听母亲的话。
 
母亲不希望他去外地上大学，所以他没有报考外省的大学，在本地的市里面上了一个二本学校，后来就到他们村子里做了一名老师，再后来他谈了女朋友，可是母亲不喜欢，如果张明忤逆母亲，母亲的身体就会出状况。
 
女朋友想让张明和他一起去城里面发展，张明觉得那样意味着要“抛弃”虚弱的母亲，加上他的母亲和女朋友的关系不好，后面张明就和女朋友分手了。
 
从上面的这个案例中我们可以看出来，张明之所以不敢离开家庭，去构建疏远自己的关系，去创造疏远自己的事业。
 
因为他放不下母亲，在他的潜意识里，母亲是如此虚弱，如果自己离开母亲，就意味着“抛弃”他，那样他就会自责、内疚，可是事实上他的母亲还很年轻，况且张明的父亲还在。
 
作为一个成年人，当别人用语言贬低我们的时候会怎么样，我们会生气、愤怒，当有人打我们的时候，我们会怎么样，我们的身体会疼痛，我们会感受到屈辱或者羞耻。
 
那置换到小孩子身上会怎么样呢？
 
小孩子会觉得大人这样对待自己，一定是自己不好，他们不会把这些归咎为大人有问题，主要原因是这样归因他们才可以获得控制感，自己不好，是自己的问题，假如自己改变了，就不会被贬低或者体罚了。
 
 
当然更多的时候，孩子会把父母等大人当作权威，父母等大人对于他们贬低或者情绪化的一些评判，他们会认为这就是事实，由此变得内心自卑，自我价值感低，不愿意和他人相处。
 
因为他们在心理上不成熟的，他们没有发展出完备的防御机制，来保护自己，所以他们轻易就会被伤害。
 
好了，以上就是我们今天论述的“这几种家庭长大的孩子，往往内心自卑，很难相处”的内容，下面我们再简单总结一下。
 
这几种家庭长大的孩子，往往内心自卑，很难相处：
 
1、第一种是“操控型”的家庭，所谓的“操控型”家庭就是控制的家庭，这种家庭中长大的孩子，由于大人的替代或者安排，没有习得自己选择的能力，长大后会压抑自己的真相想法和情绪，变得内心自卑，不愿意和他人建立关系。
 
2、第二种是父母自我虚弱的家庭，自我虚弱其实是一种心理不健康的表现，虚弱的父母会给孩子传递出一种信息，你不能离开我，我需要你，但是父母和孩子的关系其实就是随着孩子的长大，一步一分离的过程。
 
这种情况下孩子就会内疚，就会不安，这种心理习惯会延续在他和别人相处的时候，他会容易察觉到别人的情绪，容易自责、内疚，长期以往，他就会不愿意进入关系了。
 
3、第三种是言语贬低或者体罚孩子的家庭，孩子天然地会把父母的话当真，即使是言语上的情绪化贬低，他也会认为那就是真实的自己，因此他就会变得内心自卑。
 

 
在和他人相处的时候，他会觉得自己不好，自己不被别人喜欢，因此他就会回避关系，外显的状况就是他看起来不好相处。
 
好了，以上就是我们今天的内容，希望对你认识自己、理解自己有所帮助！ 6park.com
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