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最近，在后台留言中，看到一位男读者的来信，很有感触。


以下是来信全文：


我离婚了，没有背叛，只是不再爱她了……


14年的婚姻走到今天，我也很难过，说说我俩的经历吧。


我和她是初中同学，上学时，她是我心中的女神。那时候她阳光、积极、美丽，追了好久才追到。


2008年，我们携手步入婚姻殿堂，新婚生活很甜蜜。


我们都有自己的工作：


上班时，为了各自的前途奋斗；下班后，享受平凡的烟火生活。


5年后，我们在喜悦中迎来了可爱的女儿，没想到，矛盾也在一步步靠近。


生完孩子，她渐渐开始不修边幅，我也能理解，只是觉得和当初“女神”的样子相距甚远。


后来，她觉得既要照顾孩子又要上班太辛苦，而我的薪水也够支撑家里的生活，她想辞职，我就依了她。


这两年，事情开始发生转折。


公司业务受阻，我的薪水也开始减少。


身陷事业危机，面对只增不减的日常家庭开支，我感到压力巨大，于是希望她能找份工作。


可她根本无法适应职场生活，不是嫌累，就是嫌工资少，陆续找了几份工作，但都干了没多久就辞职了。


真的很痛心，她完全是一副自我放弃的样子。


从那时起，我们开始为了柴米油盐经常吵架。


再后来，除了与孩子有关的事情，我和她几乎毫无交流。


作为家里的顶梁柱，父母需要赡养，家庭需要照顾……


在现实面前，我真的做不到和年轻时一样，把感情看得比什么都重要。


思虑再三，终究无法改变现实，我选择了离婚。 6park.com
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读完来信，我的内心一阵翻腾。


生活中，很多女人在婚后心甘情愿为了孩子和家庭牺牲自己、委屈自己，甚至放弃自我管理、自我成长。


可又有无数残忍的事实告诉我们：


女人如果为了家庭放弃自我成长，过度依赖婚姻，个人价值便会不断丧失，甚至走到无法挽回的地步。


特别是以下几样东西，如果在婚姻中逐渐失去，就很难被“尊重”。


1.得体的形象


还记得结婚前自己的样子吗？


每次出门约会，你都精心打扮，把最美的一面呈现出来。


可结婚后，你放松了对自己的要求。


尤其是生完孩子，你把全部精力都用在孩子身上，更没时间打扮自己，也不再进行身材管理。


你还调侃，结婚3年，眼看着自己从体重不过百的“少女”，变成有大肚腩的“阿姨”。


只是你坚信，丈夫还是爱你的，因为你变成现在这样子都是为了这个家。


直到有一次，你得知丈夫公司开年会，其他同事都带了妻子，而你的丈夫根本没有告诉你。


你才知道，没有得体的外在，真的会被“嫌弃”，哪怕这个人是你的老公。


2.赚钱的能力


年少时，我们都为电影《喜剧之王》中那句“我养你啊”感动不已。


很幸运，你也遇到了这样的爱情。


结婚后，你为了更好地照顾家里，做起全职太太，家里的一切支出都靠丈夫的收入。


有人劝你还是要有一份工作，哪怕薪水不多。


可你说，老公赚钱养家还不够吗？


直到有一天，你看到一则新闻，终于有了危机感。


一个全职妈妈和丈夫发生矛盾，想要离婚。


丈夫答应把房子给她，但她没有工作，一个月5000元的房贷根本还不起。


不得不承认，没有赚钱能力的女人，根本无法养活自己。


经济不独立的女人，于己于感情，都没有了底气。 6park.com
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3.自己的生活


你有多久没出去逛街，多久没参加闺蜜聚会了？


曾经你也有自己的朋友圈子，你们看电影、逛商场、聊梦想。


而如今，为了家庭你放弃了自己的社交和喜欢的一切东西。


你说自己心甘情愿，作为女性，为这个家付出也是理所应当。


看到电视剧《亲爱的自己》中的张芝芝，你有点犹豫了。


张芝芝每天在外忙工作，回到家还包揽所有家务。


洗衣做饭、收拾屋子、接送孩子……而丈夫如同家里的外人。


最让人心寒的是，张芝芝的付出并没有得到丈夫的感激，反而等来丈夫出轨的消息。


那刻你是不是也在想：


要不要改变一下生活方式，留出些时间给自己？


4.个人的尊严


你看到有人在网上求助：“婚姻中没有地位、没有尊严，还要继续吗？”


对方的故事让你陷入沉思。


这位网友婚前是一名导游，她非常喜欢自己的工作，那是她的成就感所在。


可有了孩子后，丈夫想让她在家里当全职妈妈，她妥协了。


每次在外吃饭，她都点丈夫和孩子爱吃的；


她舍得给老公和孩子买衣服，唯独对自己格外吝啬。


有一次，她实在想给自己买套化妆品。


没想到丈夫竟然闭口不谈，只说了一句：“女儿的还不够你用？”


你才明白，原来在婚姻里，为了爱而一味妥协、放下尊严，最终换来的未必是同等的爱。 6park.com
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爱娃在《爱自己，和谁结婚都一样》书里写道：


“你的幸福掌握在自己手中，请将寻找爱的触角伸向自己的世界。”


靠山山会倒，靠人人会跑。


越是爱自己、为自己而活的女性，越容易拥有一个爱自己的伴侣和一个美满的婚姻。


如果你想改变现状，不妨从以下几点做起，学会自我增值，收获高质量的婚姻。


1.保持弹性，建立稳定的内心秩序


婚姻里的女性，大都有很多焦虑：


怎样平衡职场和生活、如何处理婆媳问题、孩子上学问题……


而一个内心强大的女人，却能保持内核稳定，有足够面对外部变化和挑战的勇气。


电视剧《三十而已》里的顾佳不管遇到什么事情，都能够理性化解：


孩子被别人欺负，她毫不犹豫放下淑女形象，亲手“收拾”那两个大人；


为了帮助老公拉生意，她想办法进入富太太圈；


感情出现小插曲，依旧泰然自若地圆满处理……


她始终保持稳定的内心秩序，让外部的变化无法对自己产生巨大影响，生活的井然有序。


这样的女人，活得自信、自洽，人生也牢牢掌握在自己的手中。


2.合理安排工作和生活，有不断成长的意识


苏岑曾写道：


“女人，别把自己的幸福建立在别人身上。”


保持独立和成长、合理安排工作和生活、不丧失赚钱的能力，才会有生活的底气。


电视剧《我们的婚姻》里，沈彗星做了6年全职妈妈。


就算丈夫反对，她也据理力争，选择重回职场。


虽然很难，但她还是想办法兼顾好家庭和工作，在职场上越来越出色。


凭着这份坚持，她成功完成不少项目，也让老公刮目相看。


婚姻如同登山，两个人步伐一致、彼此扶持陪伴，才能到达顶峰。


聪明的女人都懂得顾全家庭的同时，不忘自我增值、自我成长。 6park.com
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3.充满自信，在平稳中不断突破


苏菲·玛索说：


“女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中自我迷失。”


一个自信的女人，不会惧怕年龄和身份，而是始终保持对生活的热爱，成全自己。


纪录片《人生七年》中，苏珊35岁离婚，带着两个孩子，没有学历，没有工作。


但她自信且乐观，从大学普通行政人员做起，用了20年时间做到行政主管，不仅养大了两个孩子，也没放弃自己热爱的歌唱事业……


的确，结婚后，妻子和妈妈的身份，会打乱很多女性原有的生活节奏。


但你也可以在生活之余，培养一些小爱好，比如读书、健身、做美食，充实并提升自己。


当你把眼光放长远，一定会收获自己想要的人生。 6park.com
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心理学里有个“凡勃伦效应”：


你对伴侣百般讨好，付出你的一切，反而不被珍惜；


当你独立、保守、做自己，对方反而会追着你走、对你好。


所以，女人别再为了家庭一味隐忍和妥协，也别再过度牺牲自己的自由和幸福。


当你懂得为自己而活，并从心底里感受到自信与从容，便会散发出更大的魅力。


最后，点亮【赞】。


愿每个步入婚姻的女性都可以心中有自我、胸中有底气，一半烟火以谋生、一半诗意以谋爱，得良人之心，过幸福婚姻。
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