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🌊【相亲角】是时候聊聊抑郁了
送交者: 等边直角三角形[♂★★★★三儿★★★★♂] 于 2023-07-09 17:01 已读 5983 次 4 赞  

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歌手李玟去世之后,一大波聊原生家庭、跨国婚姻、抑郁症之类的文来袭。 6park.com

抑郁症是大夫们的专业,我们聊抑郁就好。 6park.com

我爸妈在我小学时离婚,但他们并没有当面在我面前吵,我的精神没有被摧残,所以我长大后情绪很稳定,之前版上的抑郁症测试结果是无抑郁。相比较而言,一家三口齐齐整整,但欢笑和吵架不断的我老婆,就是反例了,也正是我们常见的,种种控诉原生家庭的报道中的女主角。另一方面,我因为缺少原始家庭中的情感交流,凡事被动得很,需求低。反倒是靠我老婆次次主动出击,需求高,我们才能次次化矛盾为动力,得到成长。 6park.com

文化差异不一定会毁了婚姻,父母离婚不一定会毁了孩子——但,无尽头的矛盾会毁了一切。人只有多长见识,意识到属于自己的财富后,有序互补,才能从哪里跌倒,在哪里爬起,化矛盾为动力。类似这样的,许多上个世纪对婚姻家庭的迷思,现如今已经随着信息的流通,逐步走近科学了。 6park.com

有光就有暗。科学对于软弱的人来说,并非是光,或许是暗。这年头,利用人性的软弱,为己得利的媒体到处都有。对这些令我们深信不疑或嗤之以鼻的媒体,我们除了在网上打嘴炮,过过嘴瘾,要不要总结一些经验,把它们应用到现实中呢? 6park.com

我总结一些我常用到的经验: 6park.com

【有了矛盾,一定要尽早反应】 6park.com

可以把矛盾激化,可以把矛盾化小,唯一不能做的是无视矛盾,像个鸵鸟一样把头埋在沙子里。我们读到的文学、历史里,时常会有一些“要忍耐”、“要顺从”、“多一事不如少一事”的民俗。这类所谓做人之道,都是人穷、经济资讯不发达时的下策。问题是——现在不一样了。人忍不住了,没必要顺了,采取行动的代价也不是家破人亡那么大了。脱离了时代的话,这些做人之道就不一定适用了。 6park.com

当然,如果心已经玻璃了,动不得,当然可以不动。但别人会动,做好“被迫行动”的准备吧。 6park.com

【反应过激,一定要及时隔离】 6park.com

有句俗话还是很对的——有理不在声高。一旦吵起来,有理也变没理了。人最容易陷入的逻辑谬论之一,就是“你大声所以我大声”。你死我活的争斗之后,无论谁胜谁负,埋下的只有仇恨的种子,和永久性的创伤。最要命的是,这年头的价值观并非分成两份,而是如战国乱世一样四分五裂。我们能看到的,可能是媒体故意让我们看到的两种对立观点。但,就好比因为一决胜负而忘了日本多大的上衫和武田,在那些“台面下”的路人来看,争斗的双方不过是一小部分人罢了——没有选边站的必要。 6park.com

什么时候介入,什么时候守望,是有讲究的。 6park.com

【拿面具保护自己的,不是你一个人】 6park.com

自古以来,文字好比媒体人做的面具,是他们配合当权者,令我们自愿带上的假象罢了。比如所谓自尊心过高,往往是保护自卑的面具。所谓完美主义,只不过是对强迫症的粉饰。所谓孤芳自赏,或许只是社恐罢了。 6park.com

这些是问题吗?如果没意识到这是人性中普遍现象的话,让自己陷入了自我怀疑和自我摧残的死循环,就是问题了。可惜的是,社会往往是无情的,他会赋予那些有能力的人机会,让他们带着面具燃尽自己,最终化为灰烬。 6park.com

多和真人私下交流吧,当我们发现了似曾相识的假象出现在了别人脸上时,一切就会释怀很多。 6park.com

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贴主:等边直角三角形于2023_07_26 0:07:18编辑
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