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男人随着年龄的增长，在无形中养成爱拖拉的坏习惯，尤其是“交作业”的时候，总是拖拖拉拉，不仅惹得媳妇不满，自己也逐渐丧失自信！

大家好，我是中医人，王医生！肾脏的活力，是男性自信的象征，然而，随着年龄的增长，加之日常生活中不良的生活习惯，很多男性都出现了人未老肾先衰的局面，尤其是在面对另一半时，总是拖拖拉拉、秒进秒出，不仅给妻子留下不好的印象，自己也有着严重的挫败感。
男人“交作业”爱拖拉？掌握3个小技巧，六旬也能行“夫妻之道”！
技巧一：冷热浴交替
所谓冷热浴交替指的就是，先让我们的身体在温水中浸泡10分钟左右，然后将阴部施以冷水，待3分钟左右，反复操作5-10次即可。

优点：可以降低“龟头”敏感度，可使中年以后的男性精力充沛、功能增强、疲劳感轻。
技巧二：一心二用 6park.com
所谓一心二用指的是我们在“交作业”的时候不要过于紧张，可以让自己的脑海中想一些别的事情，以抵挡自己紧张的情绪，多坚持几次你就会发现，自己的办事能力要比之前明显提升好几个档次。

技巧三：中医调理
对于“交作业”爱拖拉的男性而言，中医调理也是必不可少的方式之一，在中医里头，能提升阳气的方子有很多，最受中医青睐的还属“蒂杞散”，它是由人参、杜仲雄花、牡蛎、覆盆子等多味药材组成的粉剂，这个方子能干啥呢？说的直白一点就是可以在短时间内提升我们人体所缺失的阳气，从而达到补肾助阳、填补肾精的作用。

使用方法：早晚各一杯，每次一包，用温水送服。
优点：连服7天停5天为一个周期，能够从根本上缓解因肾虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软等问题，并且对改善时间短、软、无力等问题皆能起到很好作用。
总结：当我们发现自己的办事能力出现问题的时候，一定要加以重视，及时治疗，切勿等到问题严重了才知道后悔，若到了那个时候恐怕只能是悔之晚矣了！