?美籍华人Jason Wang，不幸在纽约感染了新冠肺炎，在纽约就医通道拥堵的情况下，通过好大夫在线平台，联系到了中国武汉抗疫一线的呼吸科专家苏远，在医生的帮助和指导下，与新冠肺炎斗争了12天后，终于好转并逐步康复。4月24日，Jason通过直播向公众分享了自己与新冠病毒抗争的真实经历。
纽约封城的当晚，我感染了新冠肺炎
我是在3月22号星期天的晚上感觉身体不太舒服，在一些冷，当时量了体温是正常的。为了预防发烧，我吃了退烧药。
第二天一早我去上班，感觉还是不太对，随身带了温度计，中午的时候量了一下体温，有100多华氏，也就是摄氏37度8这样子，有一些低烧，因为害怕传染给同事，我就立即回家了。当天体温一直维持在100多华氏，持续低烧。 6park.com
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这种状态持续了2天，到第三天早上的时候，我正在打电话，突然感到一阵胸闷，喘不过气来，像是淹在水里面一样，呼吸不了。这是我从来没有过的感觉，然后竟然晕倒了，大概2到3分钟，随后我醒过来，躺在地上看着天花板，问自己我这是到了什么地方了？当时浑身冒冷汗, 身体还是一直发烧，量了体温是101华氏，伴随着浑身酸痛，不过那时没有其他症状，不咳嗽，不打喷嚏，后来也没有再晕倒过。
当天下午我就去了紧急护理urgent care，想做一个胸部的X光，医生直接给做了鼻咽拭子的检测。让我回家等结果。
第二天下午，也就是发烧的第4天，我接到电话，说我的检测结果是阳性，基本确定是感染了新冠肺炎，因为症状较轻，医生建议我在家休息。
持续发烧，医疗通道拥堵的情况下：我向中国的医生求助
从那个星期四开始，我就感觉到我的身体越来越弱，然后一直发烧，以前发烧最久的一次也就是持续2天半，从没有像这样发烧4天的情况，吃退烧药也很难把温度降下来。到周六，也就是发烧的第6天，我的身体已经非常虚弱了，感到非常的无力，靠在沙发上看着天花板休息。但没有咳嗽、没有呼吸不畅的情况。 6park.com
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以我当时的症状和身体状况是无法去医院治疗的，因为医院只收治呼吸十分困难的患者。我也不想去紧急室emergency room，因为担心碰到更严重的病人，把我病症变得更遭。另外一个办法，我可以去找我的家庭医生，但我的家庭医生已经约满了，最早的预约时间是一周以后了。我觉得太晚了，当时正在发烧。我问家里人有什么办法，中国的亲戚他们跟我说，可以通过好大夫在线平台预约医生，一般当天或者第二天就能和医生交流。于是我当天就用好大夫在线预约了武汉协和医院呼吸与危重症医学科苏远医生的电话咨询，当天就跟医生通上了电话。我向苏医生描述了我的病情，希望医生能给我一些治疗的建议。 6park.com
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苏远医生认为我是一个轻症普通型的患者，告诉我如果目前医院条件不允许，还是以居家隔离休息为主。新冠肺炎患者感染后，病毒会在10~14天达到一个高峰，之后如果病症有好转，就不要太恐慌。如果感觉状态越来越差，就一定要去医院，申请做一个CT片子，看一下肺部感染的情况。目前在家除了测量体温，还可以坚持记录心跳、脉搏的数据，最好再购买一个血氧饱和度检测仪，如果这些指标都比较平稳，可以不用担心。如果高烧，可以吃退烧药，低烧通过物理降温即可。 6park.com
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随后我就按医生嘱咐的，继续在家休息，监测体温、心跳、血氧饱和度的数据，同时补充了大量的维生素C、D、E，是平时的三倍，尤其是维生素C。
我的亲人和朋友，也非常的担心我，每天问我的情况，问我的需求，他们想尽了办法。当时纽约的血氧饱和度检测仪已经断货了，朋友从加州买了寄给我。家人给我寄来了一些中药。为了尽快康复，我也尝试服用中药，因为后面体温一直比较高，我就继续服用退烧药。血氧饱和度是正常的，但依旧持续发烧，还出现了高烧的情况，身体感觉也越来越虚弱，我很想去医院拍一张CT看看严重程度。
但当时的纽约，911急救电话已经打不通了，救护车也无法联系，因为医院爆满，无法预约CT。这种持续发烧和疲惫的状态让我很焦虑，于是30号周一的时候，我通过好大夫在线再次联系了苏远医生。
因为朋友给我邮寄了一些抗病毒的处方药品，想询问医生，是否可以吃一些，另外针对我的情况还有没有更好的护理建议。
苏远医生说目前持续发烧，是病毒和机体在斗争的表现，目前要密切观察呼吸的情况，如果没出现呼吸困难就不用担心。朋友给我邮寄的药品，在临床实践中，对新冠肺炎病人治疗还是有一定效果的，但是不能说它就是特效药，目前我的情况可以不用吃。
医生说他听我说话的声音，判断目前呼吸状况还是没问题的，鼓励我不要紧张。预计一周后会出现好转。目前可以在家备一个制氧机，以防万一。现在只要保护好肺功能，不出现呼吸困难，就不要担心，最终病毒会被机体战胜的。
其实我本人对自己的身体还是很有信心的，除了晕倒那天有些害怕外，之后还是不那么紧张的，因为自己一直有坚持健身，吃的也健康，并且能够感到自己的身体状况不是面对死亡那种，尤其是听了武汉一线专家的建议，他看过很多新冠病人有经验，因此我的心里更加有底气了。家人朋友会比我更担心，他们在疯狂的帮我想各种办法。我朋友给我邮寄的药品，也是千方百计帮我买来的。
苏医生给我指导的时候，我父母也有听，苏医生说我的情况还好的时候，他们也放心多了。因为自己一个人住，我专门买了2个摄像头，让他们随时可以看到我的情况。防止我再出现晕倒的情况。
发烧第12天，我终于退烧了
4月2号星期四下午，我就不再发烧了，所以大概是发烧了12天，之后基本上就是在慢慢的康复了，但是感觉有一些胸闷，这期间我瘦了5公斤左右，虽然我这期间也在坚持吃东西，尽量保持和平时一样，但是体重还是明显的下降了。

到4月8号、9号的时候，我才感觉到我真正的恢复正常了。 6park.com
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4月9号星期四的时候终于约到了一个胸部的x光，结果显示我的肺部还是显示有一些肺炎的痕迹，但是我没有之前那么恐慌了，因为明显感觉身体在好转。不发烧了，体力也在恢复。

我相信是我机体的免疫战胜了新冠肺炎。而且从时间上看，正如医生所说的，是在10~14天开始好转的。
来自武汉抗疫一线苏远医生的建议
直播中，为Jason提供帮助的苏远医生也来到了直播间，他为康复后的Jason以及网友们提供了新冠肺炎防治上专业的建议：
Jason：苏医生您好，我是Jason，您还记得我吧，之前是通过电话沟通的，现在很开心能通过视频见到您本人。
苏医生：Jason你好，也很高兴见到您，各位好大夫在线的网友大家好，我是来自武汉协和医院呼吸与危重症医学科的苏远医生。
Jason：苏医生，非常感谢您之前在网上给我提供的帮助，跟您汇报一下，我现在身体已经康复了95%，感觉非常的好。
苏医生：不用客气，很高兴得知你康复的消息。
Jason：苏医生，像我这种情况，已经退烧快3周了，是否说明我已经产生了抗体，后续还有再次感染的风险吗？这个话题，我也查了很多网站，每个人都有不同的说法。
苏医生：您现在症状已经消失，X线检查发现双肺仅残留少许条索状阴影，证实肺部炎症已经吸收良好了。抗体肯定是产生了，但是抗体分为两种，分别是IgM和IgG，前者为感染期的表现，后者为恢复期的表现。一般来讲，恢复比较理想的患者，IgG阳性会持续一段时间。但是据目前有限的资料来看，随着时间的延长，部分患者的IgG会逐步消失，说明机体感染新冠病毒后，可以产生保护性抗体，但并不能维持终身免疫的效应。如果有条件，可以申请做一个血清抗体的检测，了解下体内抗体IgG的水平。 6park.com
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Jason：好的好的，看来我还是继续要做好防护，防止再次感染和传染给其他人。
苏医生：新冠病毒传播力之强，大家已经有目共睹了。疫情爆发严重时，救治的速度根本赶不上发病的速度，所以一定要做好防范。具体来讲，有以下几点建议供大家参考：
1、不要去人员密集的地方，像医院、餐厅、影院等，这种环境里，空气中的病毒载量远高于其他场所；相反在空旷的地方不带口罩也是可以的。
2、与人交流时，建议保持1.5米以上距离；这个距离以外，飞沫传播的几率会减少很多。
3、戴好口罩，做好手卫生。口罩对于预防新冠至关重要，即便是普通的外科口罩，也可以隔绝大部分病毒，比如我们武汉在初期，还没有确认人传人的时候，我们平时出诊也是带着普通外科口罩的，所以我们呼吸科的医生感染的很少，而有些外科医生出诊并没有戴口罩，就中招了，所以戴口罩是非常重要的。另外要勤洗手，如果没有专业消毒水的话，就用普通的肥皂水或者洗手液亦可，但是一定要清洗充分全面，不留死角；
4、勤洗澡换衣，建议不要把外套带回家中，可以悬挂在户外暴晒、通风；
5、一旦家人被感染，务必做好单间房屋隔离，可以通过手机交流，家中门窗打开通风。
纽约目前的现状
昨天我看了下，纽约已经有26万以上的人中招了，目前政府鼓励大家尽量待在家里，不要到街上去，街上基本也见不到人，但可以看到一些车，和中国比，管得没有那么严。我在生病期间，其实随时可以出去，并没有人管我，没有人禁止我出门。但我个人没有出去过，我不想传染给别人。
购物方面，所有的超市基本都正常开放，但很多货都没了，尤其是厕所纸、擦手纸，不知道为什么。
我最烦恼的是理发店不开门，我已经1个多月没有理发了，所以现在带着帽子。
在纽约，一个月之前，如果你在街上戴口罩，大家会认为你生病了，会远离你，当时美国政府也鼓励大家不要戴口罩，戴口罩没有用，把口罩留给医疗人员。但是这两周，整个社会的看法基本都变了，认识到戴口罩还是有用的，是可以防范新冠肺炎的。目前包括纽约和其他州也颁布了法令，要求去餐馆必须戴口罩。目前街上95%的人都戴着口罩，但目前进任何店还是没有开始要求监测体温。
即使在新冠肺炎高峰的时候，中国的病例数也没有纽约多。这不是一个值得骄傲的事，在纽约，大家都认识一两个被感染的人，我的团队有2个人，一个60几岁，一个20几岁都中招了。还有2个在佛罗里达州的同事，他们也中招了，不管是老年人，还是年轻人。
我们一定会战胜新冠肺炎：回归正常的生活
目前海外的疫情还是比较严重的，希望像我一样的华人同胞们不要过度恐慌，建议大家像苏医生说的那样，减少出行，尽量呆在家中，多休息，避免不必要的暴露，避免交叉感染。
这期间要合理饮食，多补充维生素，保证充足的睡眠，因为我们身体的抵抗力，才是战胜病毒最有力的武器。
另外，每个人的情况不一样，新冠肺炎在不同人的身上表现也不同，我的情况仅供大家参考。因为我跟同样被感染的同事交流过，他们的症状和我都不一样，我一点不咳嗽，不打喷嚏，味觉没有受到任何影响。
我有个60多岁的同事，发烧2~3天就好了，他还嘲笑我，说身体比我30几岁的人还要好。
而另外一个20多岁的同事，身体比我还要好，情况却比还严重，进了ICU，这还是挺可怕的。
另外一点，建议大家在发现症状时，可以拍X光，苏医生其实是建议去拍CT，但是美国的情况，拍CT难度比较大，我打遍了医院和紧急室的电话，都说拍CT必须住院。我建议大家可以先拍一个X光，拍X光相对简单，也能看到肺部的一些情况。我比较后悔的就是生病初期没去拍X光，不然现在可以拿两次的片子做对比，了解自己的情况。
这期间不方便去医院，如果大家有病情需要咨询，可以利用“新冠肺炎疫情防控海外华人华侨互联网咨询平台”来咨询医生， 上面汇聚了像好大夫在线这样优质的互联网医疗平台，通过他们可以方便地联系到医生。平台上的医生们经验都非常丰富，也非常负责。
最后希望大家不要过度恐慌，要坚定信心，我们一定会战胜新冠肺炎，回归正常的生活，我们一起加油！
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