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这样烧大排,只有食堂阿姨最了解
送交者: 牛员外[♂★★★★湖边健走★★★★♂] 于 2019-05-12 0:38 已读 2377 次 2 赞  

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所谓“明明白白一头猪,轻轻松松三顿饭!”虽然猪猪是我们的好朋友,却仍然逃不过被端上餐桌的命运。



学生时代的美食君在食堂里吃的最多的是鸡肉,但记忆最为深刻的是那块裹着浓油赤酱的猪大排了。




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片儿不大,块儿不厚,这才是典型的食堂饭菜。可一吃起来就赞不绝口,大排葱香入味,肉感十足,富余的汤汁拿来拌饭或浇面都是极好的~




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每次下课铃一响,美食君如离弦的箭一般飞出教室,一路狂奔冲向食堂,挤入拥挤的队列里。



眼巴巴地趴在窗口和食堂阿姨商榷一番:“要一块大一点的,多一点汤......”再心满意足地端着餐盘,入座就餐啦~



葱 ? 大 排


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大排6块/鸡蛋2个/葱少许

生抽2勺/老抽1勺/料酒1勺

糖1勺/盐适量/淀粉少许


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1. 用刀背在大排上正反两面敲几下,将肉敲松,小葱切段备用。




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2. 肉中加入适量的盐、生抽、少许淀粉,均匀地裹在大排上,放在冰箱中腌制约30分钟。




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3. 起油锅,烧至6成热,将大排裹上一层蛋液后入锅煎至两面微黄,再盛出备用。




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4. 锅内留底油,放入小葱,用大火爆出香味,下人大排。


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5. 再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒,倒入适量热水,烧开后盖上锅盖,转小火焖10分钟。


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6. 中途将大排翻一下身,放入小葱,焖煮至收汁即可。




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这道葱?大排的优点,轻轻松松,脱口而出就有3条:食材简单,没有肥肉,做起来从未失手!!!


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一块大排,一碗饭,连下三碗超不赖。即使惜别了食堂阿姨......的大排,但美食君教会你的一定不比食堂的差。



最最重要的是,里面的葱也超级下饭啦~




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(食堂阿姨,不服来战啊~)






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1. 关于大排 —— 菜场和超市里均有片好的大排,直接购买即可。



2. 关于小葱 —— 小葱建议多放一些,不仅增香,还能当下饭菜。

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